喝完酒，身体很累的感觉

Question

如题所述

Answer 1

酒精在人体内代谢的时候会产生大量的乳酸，这些乳酸需要存在与血液中，所以会感觉到肌肉的酸疼，不过一般如果不是特别大量的饮酒，经过一段时间的休息多喝点水，慢慢就没有事了。 由于身体的核糖核酸分泌过多导致全身血液不流通。
岁数越大的人越明显。比如说血糖，血脂，血压等等，都会有所升高，这样就会给人带来头晕，犯困，全身无力的感觉。还有一种情况就是因为宿酒后的严重脱水所造成的，身体里的水份和电解质会大量流失导致乏力，
建议少吃糖类，多吃水果，注意适当运动。这时应该喝点宝矿力，让你失去的水份和电解质能迅速补充回来，得到最快的恢复，这样第二天就不会让你感觉到全身乏力，还能使自己保持一个清醒的头脑

Answer 2

那是因为身体缺少血小板，你可以喝点葡萄糖或是糖水也行。

Answer 3

是的 我也是 总听别人说喝点酒解解乏 我每次喝完酒也困 想睡觉 除了是跟朋友在一块喝嗨了

Answer 4

zhengchang

Answer 5

dui