小马蹄七级舞蹈视频

Question

如题所述

Answer 1

小马蹄七级舞蹈视频如下：

中国民族舞考级七级：（11-13岁）

雅鲁藏布江的浪花（藏族）团团扇（满族）小马蹄（蒙古族）腊梅花开（河北井陉拉花）捉泥鳅（哈尼族）戏鼓仔（广东地区）花伞（云南花灯）戏蝶（东北秧歌）阿美队舞（阿美族）漓江小阿妹（壮族）

扩展材料：小马蹄的功效与作用及食用方法

小马蹄一般指的是荸荠。荸荠具有清热化痰、凉血解毒、润肠通便、清肺热、止咳平喘、利湿化痰等功效，可生食或熟食。

1、清热化痰荸荠性寒，味甘，归肺、胃经，具有清热化痰的功效，可用于辅助治疗热病烦渴、肺热咳嗽、咽喉肿痛、白带、黄疸等病症。

2、凉血解毒荸荠还具有凉血解毒的功效，可用于辅助治疗热病、血热、疮疡、肿毒等病症。

3、润肠通便荸荠中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化，可用于辅助治疗便秘、消渴、食欲不振等病症。

4、清肺热荸荠具有清肺热的功效，可用于辅助治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、白带、黄疸等病症。

5、止咳平喘荸荠还具有止咳平喘的功效，可用于治疗久咳、气喘、痰多等病症。

6、利湿化痰荸荠具有利湿化痰的功效，在临床上常用于辅助治疗风热咳嗽、湿热黄疸、小便淋沥涩痛等病症。

7、对功能性子宫出血有良好效果。功能性子宫出血常表现为经期紊乱和不正常的子宫出血。现代医学一般把功血分为排卵型功血和无排卵型功血两大类。排卵型功血常见于育龄期妇女，无排卵型功血多见于青春期或更年期妇女。实践证明，对于宫血患者采用荸荠和荠菜进行药膳食疗，对女性功能性子宫出血有良好效果。

但需要注意的是，荸荠性寒，脾胃虚寒的患者需慎食，以免加重病情。此外，对荸荠过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用荸荠后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。