十一武功山适合徒步。武功山景区主脉绵延120余千米，总面积约970平方千米。山南山北建进了庵、堂、寺、观达100多处。自唐宋以来，诸多仰慕其名而登山游赏吟诗作赋的名人学士络绎不绝。
武功山简介武功山位于中国江西省中西部，居罗霄山脉北支，山体呈东北—西南走向，地跨江西省萍乡市芦溪县、吉安市安福县、宜春市袁州区，主脉绵延120余千米，总面积约970平方千米。
武功山围绕金顶已设立“武功山国家地质公园”（面积约378.3平方千米）、“武功山国家森林公园”（面积约260平方千米）、“明月山国家森林公园”（面积约136平方千米）。武功山主峰白鹤峰（金顶）海拔1918.3米。自汉晋起，武功山被道佛两家择为修身养性之洞天福地，明朝时香火达到鼎盛时期，山南山北建进了庵、堂、寺、观达100多处。自唐宋以来，诸多仰慕其名而登山游赏吟诗作赋的名人学士络绎不绝。武功山有山岳型国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、国家级风景名胜区、国家森林公园、国家地质公园、国家自然遗产、中国青少年户外体育运动营地等。2009年，武功山被中国国家地理评为中国十大“非著名”山峰之一。
资源概况景区内自然形成了“峰、洞、瀑、石、云、松、寺”齐备的山色风光，区内10万亩高山草甸绵绵于海拔1600多米的高山之巅与巍峨山势相映成辉，堪称天下无双；峰顶神秘的古祭坛群距今已有1700多年的历史，被誉为华夏一绝；气势恢宏的高山瀑布群、云海日出、穿云石笋，奇特的怪石古松、峰林地貌和保存完好的原始森林、巨型活体灵芝等景观令游人叹为观止；武功山气候温和，四季分明，雨量充沛，年平均气温14—16℃，夏季最高温度为23℃，低于同期庐山、黄山气温，是良好的避暑胜地。武功山动植物繁多，有动物200多种，植物2000多种，被中科院专家誉为天然动植物园。
武功山历史上曾与衡山、庐山并称江南三大名山，被冠以“衡首庐尾武功中”。武功山奇峰罗列。瑰崎壮丽；怪石林立，形态诡异处处深壑幽谷，美妙绝伦；峰峰悬崖峭壁，涌泉飞瀑。站立远眺，村庄、田野尽收眼底，大有“万里云山齐到眼，九霄日月可摩肩”之意境。其风景名胜遍及全山，有“一湖、二泉、五瀑、七潭、七岩、八峰、十六洞、七十五里景”之称。景区内连绵十万亩的高山草甸，红岩峰瀑布群，金顶古祭坛群，堪称江南三大绝景，令人神往。早在宋代，武功山就小有名气。
武功山森林覆盖率达88.1%，高于中国、以至世界平均水平。
武功山保留下来的古木大树37种，珍贵、稀有、濒危树种也有150余种。武功山植物区系主要属于泛北极植物区中国—日本植物亚区的中国南部亚热带植物区系。植物区系成分以亚热带植物区系成分为主，并渗入有热带和温带植物区系成分。武功山植物区系起源远古，与世界各地植物区系均有不同程度的联系，“无论在亚热带特有种，孑遗植物方面，还是在古热带植物区系成分上，以及与世界各植物区系的联系上均具有其独特的特色”。现状植被中，武功山植物区系成分非常丰富，据维管植物统计：蕨类植物有49科、114属、403种、28变种、4变型。
其中起源古远的原始类群不少，如古生代石炭纪线囊蕨属之亲缘属的后裔莲座蕨，中生代侏罗纪前后出现的桫椤科、蚌壳蕨科、紫萁科等科中的后继种群桫椤、金毛狗、华面紫萁，在武功山广布于北纬27°以南的沟谷亚热带常地林下，是热带和南亚热带植物区系成分渗入中亚热带南部的常见种。而紫萁，则广布于武功山及亚洲暖温带至热带其他地区，北达秦岭南陂、南至越南均有分布。裸子植物在武功山自然分布的类群共有8科、22属、29种、2变种。其中银杏是中生代株罗纪的孑遗植物。柳杉是侏罗纪延续至今的针叶树，现存一种名称为柳杉，武功山有原始林分布；另一种为日本柳杉，原产于日本南部，武功山有栽培。