便宜又实惠的钙片推荐

如题所述

便宜又实惠的钙片推荐:钙尔奇添佳片、汤臣倍健软骨素钙片、迪巧维D钙咀嚼片等。

1、钙尔奇添佳片

这是钙尔奇品牌旗下畅销的一种产品,此产品进行了全新的升级当中除了含有钙元素之外,还特别添加了锌元素、维生素D以及镁元素等等营养成分,每天服用两片。

2、汤臣倍健软骨素钙片

此产品在日常钙片当中进行了全面的升级,除了包含有高浓度的碳酸钙之外,还特别添加了胶原蛋白以及软骨素,可以实现三效合一让关节和硬骨营养同时进行补充。

3、迪巧维D钙咀嚼片

迪巧是美国安氏制药有限公司旗下的一大补钙品牌,生产出来的补钙产品也是拥有良好品质保障的,如果是儿童补钙可以选择小儿碳酸钙D3或者是儿童维D钙咀嚼片,成人也可以选择维D钙咀嚼片。

选择钙片需注意以下几点:

1、要看制剂里面每一片所含元素钙的量,大多数人需要补充600—800mg的元素钙,看一片是多少,补充的总剂量达到600—800mg,这个更重要。

2、不同的化合物里面所含元素钙的量是不一样的,市场上最常见的就是碳酸钙,它是含钙量最高的,差不多含元素钙40%。相对含得比较低的比如葡萄糖酸钙,是将近10%的元素钙的含量。不同的钙,吸收率是不一样的,葡萄糖酸钙的元素钙的含量低,但它的吸收率可能是最高的。所以,碳酸钙作为钙剂的补充,效率应该是最高的。

以上内容参考:百度百科-钙尔奇牌添佳片

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