我是一个初中生,现在好像记性很差,不能集中注意力 总是丢东西,常常忘了自己想说的话,一些常用字也忘了怎么写,单词也忘记怎么拼,小时候我记性很好的,现在越来越不行了 这是怎么了? 有没有改善的办法?我没有失眠的症状,睡眠也有8小时,SY是什么?