脸部发胖是什么原因?

我今年18岁 最近两个月脸部明显发胖了 吃的有点多(平时一般不吃零食) 我是干保安的吃完饭有一直坐着 肚子有点大了 我长的不高 是不是 一胖就不长身高了阿?该怎样让脸部瘦下来呢?少吃饭?大伙给支个招…

女性脸部肥胖的原因
  面部骨骼:如果你生就是张大脸庞、大骨骼,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。
  肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。
  脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!
  水肿:面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间,体内雌性激素异常的高,淋巴系统出现功能性障碍
  日常减肥方法1:早睡早起,保持充足睡眠。
  日常减肥方法2:早饭不可少。正确的吃早餐,保持身材不是要吃得少,是要摄取合理的饮食。
  日常减肥方法3:以步代车。平均每天步行时间为1小时,这不仅是一个不错的瘦腿的方法,还能起到收腹挺胸的作用。
  日常减肥方法4:不吃零食,多吃苹果。吃苹果能减肥吗?苹果不仅有瘦身、降血脂、防癌等功效,吃苹果时慢慢咀嚼,还能起到清洁口腔的作用。
  日常减肥方法5:睡前一杯牛奶,起床后一杯淡盐水。牛奶有利于睡眠,早上起床后空腹喝杯水,清洗肠胃,有利于体内毒素的排出,牛奶减肥法助你保持苗条身材。
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第1个回答  2020-03-19