我们可以先说一下黑头是什么。黑头就是油脂和废弃角质细胞灰尘的集合体，时间一长，面部氧化就变成了黑头。黑头一多就变成了草莓鼻。
常用的清洁面膜有泥状面膜，比如黑泥白泥等。这类面膜可以起到一定的吸附作用。特别是针对油脂，能够帮助毛孔中的黑头浮现出来。当然有一些顽固分子，可能不会那么容易浮出来，这时候就需要配合粉刺针，将较为顽固的黑头挤压出来。这个步骤最好是在热水澡或者泥面膜之后，让黑头浮出来再操作会比较容易。
需要注意的是，皮肤和器具都需要消毒。一般的医用酒精就能够做到。其次。挤黑头要注意的是轻柔多次，不能够在一个方向上太用力，一个方向挤不出来就多换几个方向。
预防黑头的思路也还是以清洁控油为主。内服维生素B，外用一些比较温和的酸成分的护肤品，都可以起到一定的护肤作用。并不推荐大家经常去角质，这个方法在一定程度上可以缓解黑头，但是治标不治本。而且角质层薄的人，也不适合这种方法。
还有最重要的要注意饮食和睡眠。清淡饮食，保证睡眠时间，也可以在一定程度上减少皮肤的出油量，缓解黑头。
预防痘痘，去除黑头，这是一个老生常谈的话题，大多数的答案，无非就是围绕着，饮食、化妆品这些方面，这个当然本次答案也不例外。无论是痘痘还是粉刺，黑头，最重要的都是预防，在平时的生活中要有一个良好的生活习惯，自然就能减少粉刺和黑头的出现，每个人都会遇到痘痘和黑头，即使我们每天经验来给出如何预防痘痘和，黑头的建议。
在清洁方面，我并不会因为有黑头的出现就选择深层清洁洁面乳，相反我会选择更加温和的氨基酸洗面奶，目的是有助于维持皮肤屏障，保持皮肤稳定，建立一个良好的皮肤基础是实现一切护肤目标的基本。不会过度的追求清洁感，而放弃对于皮肤屏障的保护。
其次，在化妆品的选择上，我会选择水杨酸或果酸产品的基础上，再额外添加美白精华。水杨酸的产品是帮助疏通毛孔，抑制油脂的分泌。
美白精华则是能够提亮皮肤，减少由于痘痘和黑头造成的红肿。其次，我也会选在，皮肤比较敏感和或者黑头比较严重的时候，洁面之前使用霍霍巴油，为肌肤提供一定的油脂然后促进黑头流出。
而在这些基本的措施完成之后，我会更注重的是防晒能够保证皮肤的健康，不仅仅能够保证皮肤，免受紫外线的侵害，减少皮肤晒伤变老的可能，还会对防预防粉刺，去除黑头，具有积极的作用。
公众号：废柴的战斗笔记
黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。
黑头是什么，简单来说就是硬化油脂阻塞物。了解了黑头是什么，就要对症下药祛除他。去黑头最简单方便的方法就是用我们家里的食盐，涂在有黑头处，慢慢的打圈按摩，可以感受到食盐慢慢的融化，然后再继续按摩，大概10分钟左右，然后用清水冲洗干净。平时一定要少吃油炸类，油脂过高的食品，吃多了只会让黑头越来越多，然后会加剧我们皮肤的老化的。