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晚上吃什么饭好消化养胃
如题所述
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推荐答案 2021-03-31
晚上最好是吃小米粥是比较养胃又好消化的。
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其他回答
第1个回答 2021-03-31
小米粥或者馒头或者南瓜等,容易吸收的食物就可以。
相似回答
晚上吃什么
比较容易
消化
?
答:
因此,
面条属于好消化的食物
,还不会导致身体长胖。 易消化的面条推荐:荞麦面、燕麦面、淮山面、南瓜面、蔬菜面等。我家里经常备有一些蔬菜小面,就是晚上有需要的时候煮给小孩吃。建议各位亲有需要的也可以准备一些,口味很好,特别是小孩很喜欢吃。 以上就是一些晚上易消化的食物推荐,各位亲觉得有用的话,请记得点...
晚上吃什么养胃
答:
楼主你好。养胃的食物,
如小米、胡萝卜洋葱、大蒜、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉
、牛肉、鸡肉、
牛奶
、豆制品等。望采纳,谢谢。
晚上吃什么养胃
又健康
答:
晚上吃什么养胃又健康1
首先第一种是粥类
。这个相信很多人都了解了,北方的主食中就有粥类,只是很多人因为各种原因放弃了
喝粥
。其实粥类非常养胃,
尤其是小米粥
,煮好后软糯香甜,加入南瓜更加好吃。在晚上的时候吃些粥,除了养胃还能减少肠胃负担,不会出现积食的情况,这非常适合肠胃不好、老人、小孩,他们常吃一些粥...
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