我们都知道高三的生活很艰难，在高三没有时间玩，每天都被安排的满满当当的，休息时间少之又少，那么高三学生真的需要三更眠五更起吗？其实真的没有必要这样，高三的学习压力很大，如果让孩子熬夜学习到两三点，孩子肯定会非常难受，没有足够的休息时间，上课非常容易打瞌睡，这样反而得不偿失。
高三的时间本来就很紧，休息时间很少，如果再熬夜，就会耗尽体力，如果经常熬夜，对身体健康也非常的不好，甚至是在用生命换取分数。睡眠时间不够，导致上课注意力无法集中，学习效率低下，相信这也是家长不愿意看到的。
熬夜不仅对身体有影响，对心理也有影响，因为第二天没有精神学习。身体影响也非常大，可能会在关键时候毫无防备的倒下。在冲刺阶段，重要的不是熬夜，而是调整自己的心态，减少压力，放松心情。只要睡眠充足，复习就能高效进行；只要有足够的睡眠，就能在考试中保持头脑清醒。
如果经常熬夜，可能会坚持不到战斗开始的那一天，身体会不堪重负。很多同学总是陷入一个误区，以为好好学习，成绩肯定会提高很快。但是，当成绩上不去，或者提高的幅度没有自己想象的那么大的时候，就会很容易崩溃，觉得自己再怎么努力也拿不出好成绩，或者甚至会疯狂地鞭策自己，让自己筋疲力尽。
对于高三的学生而言，充足的睡眠时间是最好的，科学证明一个人的睡眠时间每天在7-8个小时，充足的睡眠能够让我们的头脑清晰，上课也会认真，注意力也能够集中，还有就是做父母的不要给孩子太多压力，不然也会对孩子的心理造成影响。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-05-26
我认为高三学生并不真的需要这么早就起床；最主要的原因就是高三学生的学业是非常紧张的，如果不早起床的话，就会导致他们睡眠时间缩短，影响到他们第2天的学习，对他们的精神也会造成严重的影响。
第2个回答 2022-05-26
对，尤其是高三是一个非常重要的冲刺时间，这个时候就需要每天早早起来背一些相关的重点知识，才会有一个很好的积累，也会让自己记得特别牢，考试的时候也会有一个很好运用。这个时候努力才可以有一个好大学，好未来。
第3个回答 2022-05-26
是的，每天的学习压力特别大，生活中需要背诵很多的知识，背诵很多的重点知识以及学习内容，还可以考好成绩好大学。
第4个回答 2022-05-26
要保持较好的心态。“前面的考试对考生没有什么决定性意义。只有一次考试，那就是高考。高考考好就行了。有的同学自搞一套，或者过多的依靠外面的补课，把主战场丢掉了，这就麻烦。实际上，有些就是家长病急乱投医，反而不好。保持良好状态，保持稳定状态，把这种情绪也带到高考里面就行了。”
相似回答