第一法是灼艾， 用艾条熏小腹关元 穴，因为关元穴是男 性藏精、女性藏血之 处。点燃艾条熏关元 穴15分钟，至皮肤表 层映现红晕即可，每 日1次。这是温阳、暖 宫、除湿、通筋活血的 最佳窍门，也是道家 的养命心法之一。第二法是用丹药， 以硫磺为主，这点《扁 鹊心书》亦有记载，可 用硫磺回阳祛湿。民国 初年的名医张锡纯对 西医药有一定的认识， 在其著作《医学衷中参 两录》大力推荐服用生 硫磺来回阳，他说：“生 硫磺的回阳效果，比人 参还好。”不要以为连 蛇都望之生畏的硫磺 就是毒物，硫磺内服补 火助阳通便，用于阳痿 足冷，虚喘，虚寒便秘， 外用可解毒杀虫疗疮， 多人丸散。而金、银、 铜、铁都有安神、镇静 的疗效，用于小儿抽 筋、癫痫、急惊风。第三法是巧用附 子。东汉张仲景所著 的《伤寒论》提及以附 子扶阳的方剂颇多。附子毒性甚强，其毒 性在煮煎一个小时后 可水解至千分之一。 附子能强心，乃大热 之药，这味热药配合 另一热药干姜（生姜 利于发散去寒）便能 驱风散寒，回阳救逆。 对于真寒假热，寒热 交进、阴阳两虚、上热 下寒的复杂病情，附 子能直攻要害，迅速 “引火归元”。名医张 景岳认为药中有四 稚，它们分别是附子、 大黄、人参、熟地；另 一名医师陆懋修认为 有四种起死回生药， 它们是人参、附子、大 黄、石膏。
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