爱上了一个不爱你的人，该如何走出来呢？

Question

如题所述

Answer 1

爱上了一个不爱自己的人是一件非常痛苦的事情，不过遇到了这样的难题的话一定要先找到自己。有很多人在喜欢上了一个不爱自己的人的时候就会盲目的去改变自己，希望自己能够成为对方喜欢的样子，在这样的情况下其实就会慢慢的失去自我，而这也是让人觉得非常不合适的地方。如果盲目的去改变自我的话，那么到了最后可能不会收获到爱情，而且还失去了真实的自己，这是非常得不偿失的，所以一定要先找到自我。

找自己的兴趣爱好

不要将自己所有的精力都放在对方的身上，要将更多的时间放在自己的身上，要弄清楚自己到底想要怎样的生活，要知道自己到底该不该为了对方去改变自己。在这个时候也可以选择性的去寻找一些属于自己的个人爱好，找到了爱好以后也就有了特定的方式来发展自己的生活，而并非是将心思都牵挂在他人的身上。

分散注意力

如果对方确定不爱自己的话那么自己也就没有必要去苦苦的坚守这段感情了，因为自己无论怎么坚持都没有办法改变他人的想法，最终只会导致自己变得非常的痛苦。如果发现对方不喜欢自己，那么自己就可以选择去寻找真正的人生，可以去做一些自己一直想做，但是没有做的事情，这样就能够慢慢的去分散自己的注意力了。

当自己的注意力不在对方的身上了之后，自己的生活可能就会变得更轻松一些，而且转移注意力的方式也能够让自己在擅长的领域当中发展的更好一些，所以这也是非常不错的一种行为方式。喜欢上了一个不喜欢自己的人，会让大家觉得特别的难受，所以尽量选择一些开心的方式来缓解自己这种压抑的情绪，久而久之就能够调整过来而且成为一个更优秀的自己了。

Answer 2

爱上了一个不爱你的人，你可以远离他可以找一个爱你的人，转移对他的注意力，可以去旅游，通过祖国的大好河山来忘记他。可以通过繁忙的工作来忘记他。

Answer 3

要转移自己的注意力，把注意力投到自己喜欢的一些事情上，时间久了就会忘记，而且要理智看待自己的感情。

Answer 4

应该给自己正确的耐心引导，也应该让自己有更好的心态，并且也要放下这段感情，要学会及时止损，也要和朋友进行倾诉。

Answer 5

一个人首先得爱自己别人才会爱你，所以先让自己变得足够优秀，不要把爱看作你人生的全部，他只是你人生中的一部分。