我们分开两年了，没有任何联系，可我还是忘不掉，怎么办？

Question

分了两年，两年中没有过任何联系，我也想让自己忘掉，可是始终忘不掉，人家对我的好我都看不到，心里想的都是他，或许他也有了自己喜欢的人，过得很好，可是我放不下，如果我心里想着他去跟别人在一起，这样对别人也是种伤害。现在我很痛苦，也有人对我很好，可是心里缺掉的那块还是补不回来，现在的我根本不知道还能喜欢谁。

Answer 1

你好，如果你真心求助请不要着急采纳别人，小笔正在修改答案，请给我十分钟。
如果思念是一种病，那么你已经病入膏肓。
看你的称谓，似乎你是一个女孩子吧？那我就站在女孩子的角度说说你该怎么办吧。
我看的出来你对于这种明明没有结果的思念是很苦恼的，所以才会想要忘掉他，才会想要求助怎样才能忘记，对吧？
你们分了两年，就证明之前是感情很好的男女朋友吧？女人如果能对一个男人恋的那么深，证明你真的用心去爱他了，小笔不探讨你为什么那么爱他还会和他分手，但是既然已经分手了，你就要面对现实。
你之所以对他恋恋不忘是因为这两年来你很难再次感受到和他在一起时的种种快乐，而这种快乐恰恰是你最希望你怀念的，你因为怀念那种快乐而想起了那个人，自然就会产生一种思念让你难以忘怀，以至于自己也收到伤害，其它喜欢你的人也会收到伤害……
小笔现在给你两个办法，这两个办法都能让你拜托这个状态，你自己根据自己的情况选择一个吧……
第一，破镜重圆法。
那就是无论如何再回去找他，把自己对他的思念说出来，哪怕他有了女友，哪怕他结婚了，哪怕一切的一切让你崩溃，但是你要去找他，如果你们能够和好，如果他也对你很思念，这又未尝不是一个好的爱情故事呢？既然爱了就大胆去爱，既然思念就大胆去说大胆去找，既然分了就不要后悔，既然后悔了思念了，就去寻找那个被你遗失的美好吧。
第二，分散精力法。
之所以你会对他思念是因为你的生活习惯也好，你的生活状态也好，让你有充足的思念的时间，如果你的生活处于一种胶着紧张的状态，白天有事做，晚上有事做，夜晚有东西学习，假期有瑜伽班啊游泳馆啊图书馆咖啡厅各种地方的消遣，又怎么会有经历去思念他呢？而且好的男孩很多，楼上有说新欢不够好，这不是子虚乌有，当你遇到一个真正懂你珍惜你，无论如何你不同意和你分开爱你的男孩，你会发现原来他不是最好的，之所以是这样是因为他或许是你的初恋，或许你目前为止认为他是最好的罢了。通过分散精力的方法，通过寻找和发现更好的男孩的方法，会让你暂时忘掉痛苦，然后一点点的也就好了。
这两种方法小笔本人是推荐第二的，而你可能偏好第一吧，尽管没有勇气。
方法其实谁都知道，真正做出来或许是很有难度的，小笔希望你能够为了幸福的生活做出选择，因为两年来你这么做的好与坏利与弊你自己最清楚了，我就不多说了。
最后，小笔希望你早日拜托这种苦恼，重新拾回那段被遗失的美好。祝你幸福哦！
笔下有情作答。

Answer 2

只能说明那段感情，你是付出了很多，也为此让你受到了很大的伤害。如果你觉得心里想着别人，却又和别人在一起，是对自己和别人的一种伤害，那么就请你再给你自己多一点的时间去忘记这些事情，暂时谁都不接受，就自己一个人好好的过自己的，等过了这段时间，再去考虑接受别人。对自己，对别人都是一种好的方法。
忘记一个人，最好的办法还是让时间去磨灭。

Answer 3

男人是向前看的动物，既然两年从未联系过你，表示他没打算把你放在他的生活里的。
放了吧，何必为难自己，这世界上只有自己才能真正心疼自己的。别人都是浮云。
找一个把你放在心里的人，享受幸福吧。

Answer 4

如果你用对待他的心情去容纳别人，你会发现别人一样很好，放下并不容易，但是你要试着去做。

Answer 5

如果真的还是放不下他 ，现在开始你就试着去挽救你心中的他，也相当再给自己一次机会，不然这样拖下去对你更不好，免得越久越两空