身高157的女生，体重120很胖吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 身高157厘米的女生，体重120斤并不算特别胖，但相对于身高来说，可能会有点偏重。
2. 如果想要减重，建议制定合理的饮食计划，并增加运动。
3. 采取少食多餐的饮食习惯，避免过多摄入油炸和油脂含量高的食物，这样有助于减轻体重。
4. 想要局部塑形，需要更有针对性的锻炼和坚持，但局部减脂通常效果较慢。
5. 如果不追求减肥，微胖的体型也可以很美丽。自信的女生无论体型如何，都能展现出自己的魅力。
6. 在着装上，选择能突出自己身材优势的衣服，同时避免凸显缺点，这样可以更好地展现个人风采。