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美国青少年打篮球是怎么训练的
乱说的死远点,滚开,急需!!!听着乱说的捣乱的滚远点..
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其他回答
第1个回答 2016-04-21
爱好,然后多玩,有教练,参加训练营
第2个回答 2013-08-17
郁闷
第3个回答 2013-08-17
天赋 身体条件 在那摆着呢
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美国
人
是怎么
教孩子
打篮球的
答:
1、美国是采用的学校体系,即学校为主要训练比赛单位
。2、
欧洲是采用俱乐部体系
,即大量青少年业余俱乐部为主要训练比赛单位。无论是美国的学校体系,还是欧洲的业余俱乐部体系,都远远胜于我国的体校体系,因为孩子在接受专业正规的篮球训练的同事可以正常读书学习,毕竟体育成才率很低的。而国外这样的体系也保...
打篮球
需要那些基本体能
训练
?
答:
5,
练习腰腹
,腹部就是仰卧起坐,快起慢下,每组20个,三组!!!腰部,要找人帮忙,你先把你整个腰部以下放在床上,让你朋友或者家人压住,这样的话整个上半身就腾空了,然后让头挨着地,猛地抬起到最高点停1~2秒后慢慢落下,每组20个,3组!练耐力体力弹跳力 据(世界科技译报)报道,美国形体...
看看国外的小孩子
是怎么打篮球的
答:
1、美国是采用的学校体系,即学校为主要训练比赛单位
。2、
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,即大量青少年业余俱乐部为主要训练比赛单位。无论是美国的学校体系,还是欧洲的业余俱乐部体系,都远远胜于我国的体校体系,因为孩子在接受专业正规的篮球训练的同事可以正常读书学习,毕竟体育成才率很低的。而国外这样的体系也...
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