33问答网
所有问题
当前搜索:
吃维生素c和e的最佳时间
维生素e和维生素c什么时候吃最好
答:
因为维生素c为水容性维生素,空腹吃最佳,
所以选择早上饭前半小时服用
。维生素e为脂溶性维生素,一般饭后半小时服用。注意不宜过多。平时多吃新鲜蔬菜水果,多饮水对改善皮肤有一定的帮助。
一天吃一片
维生素c和
一片
维生素e
可以吗在什么
时间吃
好
答:
回答:您好! 问题分析: 这每天同时吃一片维生素E和一片维生素C是可以。
没有时间限制
。 康复指导:维生素c和维生素e是人体每天都必需的营养素,维生素c有一定的美白作用,但营养的补充是需要均衡才能发挥各自的作用的。 建议饮食上注意食物多样化,保证均衡营养,多喝水,身体健康,皮肤自然会漂亮。 感谢您关注问...
汤臣倍健的葡萄籽
维生素c
加
E
片
什么时候吃最好
答:
汤臣倍健葡萄籽维生素C加E片,抗氧化。每日1次,每次2片,
建议晚上服用
。服用期间忌烟酒,辛辣,油腻,刺激的食物,希望对你有帮助。
维生素C和E
,是早上还是晚上吃好?
答:
维生素C最好是早上吃,饭后半个小时以后进行口服。维生素E晚上服用
。通常进行中等强度有氧运动20分钟后,机体才开始动员脂肪。而维生素e能加快新陈代谢,增强机体耐力,但它被人体摄入后6小时才能发挥作用。如果您习惯在早晨运动,
最好前一晚就补充维生素e
,如果运动前才摄取,就达不到理想的效果。维生素C...
天然
维生素E和
C什么
时间
段
吃最好
答:
vc
是水溶性的, 所以一天需要阶段性补充,建议早饭和中饭后各
服用
一次。ve是脂溶性的,所以在中饭或晚饭后半小时内服用吸收
最好
,一般养生堂的是一天吃一粒就够了,过量也有害哦。
C和维生素E
是在一天
的什么时候服用
答:
维生素C和维生素E有以下作用:皮肤老化、干燥,面部无光泽、有色斑的女性、免疫力低下、易感冒的人、工作紧张、饮食不均的白领、常服避孕药的女性、牙龈经常发炎出血的人、新鲜蔬菜水果摄取不足的人。
维生素C和维生素E服用的最佳时间
是晚上睡前,这个时候吸收较好 ...
请问
维生素E和维生素C
能一起服用吗?
最佳服用时间
是
什么时候
?每天的服 ...
答:
可以一起服用,
晚上服用最佳
,但不要长期服用,服用量尊医嘱。
维生素C和E
什么
时间吃
好
答:
晚上。因为美白的晚上吃吸收好,白天有
时候
会起反作用
维生素C和E
在一天中什么
时间吃
效果
最好
?
答:
你好,维生素的物质晚上睡前
吃最好
了。因为晚上活动比较少,睡眠可以促进吸收。另外晚上温度低湿度大,没有阳光,可以减少氧化性。
VC和
VE都是有还原性的,阳光可以将其氧化,影响其吸收。
维生素C和维生素E
什么
时间吃最好
答:
最好
的是饭后1个小时吃,因为这个
时候
,是食物正处于消化的高峰,
吃维生素C
、
E
有助于更好的吸收!
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
维生素c和e饭前还是饭后吃好
维c和维e什么时间吃效果最佳
维c跟维e什么时候吃最好
维C维E什么时间段吃最好
维C维E什么时候吃
维生素C和维生素e一天吃几次
维生素c和维生素e饭后吃吗
维生素ec什么时间吃效果好
吃vc和ve的最佳时间