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小腿酸是什么原因
小腿酸
睡醒后就想使劲伸腿伸直
答:
回答:指导意见: 小腿酸可能的原因有:
不恰当的运动导致
,解决办法 :合理的控制好运动时间和运动的激烈度,这个阶段应该做点柔和的运动比较适宜,有助于舒缓酸痛,2你应该补钙了。补钙除了合理选择钙制剂之外, 多 晒太阳,均衡营养,科学烹调等也是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。
小腿
外侧肌肉酸胀疼痛
是什么原因
答:
这可能是下肢血液循环不好
,和长期久坐运动少会有关系,长期久坐下肢血液循环会受阻,血液流速会慢,在加上受寒冷,会导致下肢酸胀,晚上用热水把下肢给泡泡,促进血液循环,自己按摩小腿肌肉,疏通经络,注意保暖
请问医生我脚怀痛,整个
小腿酸
,有不红不肿,
是什么原因
答:
回答:指导意见: 腿部酸胀、中医认为
肾虚
导致、伴有气滞血瘀、主要是肾气推动无力、双腿发沉、肾精不足而引起发酸、
血液运行不畅
引起发涨、而血液运行不畅则导致血瘀、也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者、泡脚只是缓解、并非治疗、建议:1把双腿抬高、2少走 动、主要是不要脚下垂的时间过长...
小腿
发困无力经常泛
酸是什么原因
、需要吃点什么、
答:
朋友你好!下面我来为你回答: 1,
这是肌无力的表现
。您经常节食瘦身,或者不吃早饭或者饮食无规律吗?如果是的,请您调节一下自己的生活规律,该吃的要吃,该补的要补。平时可以在包里放几颗大白兔奶糖,脚无力时可以顶一下。但是,关键还是要生活有规律。2,
可能你有关节炎症
一般情况下漆盖长期...
小腿
肌肉突然出现酸胀的感觉,是怎么回事?
答:
其
原因
和运动后不要马上热敷原理类似,立即按摩会增加肌肉微细结构的损伤,使机体伤害加大,恢复速度减慢。一般按摩放在训练48小时后。如果训练者还是觉得腿部肌肉疼痛,说明训练者的去乳酸能力较弱,肌肉组织仍有乳酸残留。此时可以用按摩进行“外力性排酸”。运动后按摩不要按压关节衔接处骨骼末端、软组织和所谓的穴位,更...
小腿
很
酸是什么原因
造成的?
答:
可以由于一些
原因
造成的.1,腰椎病引起的.2,颈椎病造成的.这两种情况是常见的.还有是有腿部肌肉劳损的情况造成的 指导意见:这种情况最好先拍片检查一下腰椎,颈椎看看情况.可以理疗,针灸,按摩等可以缓解.平时注意不要劳累和着凉.适当活动.可以自己做足疗保健的 ...
晚上
小腿
老是酸得睡不着
是什么原因
答:
原因
有以下几点:1 如果不经常运动的人,突然增加运动量,会导致体内乳酸分泌过多,而手脚酸痛。2 还有可能就是晚上睡觉透风了,感觉很象风湿那种。3 再一个就是缺钙了,折实比较常见的,在这个年龄段是需要大量的维生素,氨基酸等来补充,如果缺乏较严重,也会出考虑应该是由于缺钙导致的身体不适。建议平时...
一到春天
小腿
就发
酸是什么原因
?
答:
回答:问题分析: 你好,从你描述的症状来看考虑两方面的
原因
引起。一方面考虑季节性的老寒腿,与平时缺乏锻炼、季节的温差有关;另一方面考虑日常饮食不当,导致钙的摄入不足引起。 意见建议: 根据您目前的症状建议平时多运动,适当做些腿部功能锻炼,注意保暖,避免寒邪侵入腿部引起不适,平时可以适当涂擦些活血、...
小腿
有
酸
胀感怎么回事?
答:
可能是下肢静脉曲张 下肢静脉曲张是引起腿部
酸
胀感的常见
原因
,一旦确诊,日常应避免久站、久坐,常做抬腿和勾脚的运动,以促进下肢静脉的血液回流、缓解不适。长期站立工作的人也可考虑穿弹力袜预防下肢静脉曲张的发生或进展。下肢静脉曲张的主要原因,有先天、后天两方面的因素。所谓先天因素,是有些人的...
小腿
肚子酸胀怎么办
答:
病情分析:
小腿
肚子疼,酸胀。考虑是过度劳累,受凉引起的肌肉酸胀,需要慢慢疗养。1,清淡饮食,注意营养。2,注意休息,避免劳累,受凉。3,建议配合活血止痛,舒筋类药物。4,热敷,多按摩
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