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清淡好吃简单的家常菜
清淡的家常菜
有哪些
答:
9款清淡家常菜 【鲜肉大丸】▼
用料:肉末(肥瘦相间);白菜叶;马蹄果;宁夏枸杞;葱;姜末;精盐;老抽;白糖;胡椒粉;花椒粒;香麻油;1.将四肥六瘦的猪肉手剁成末(赶时间的话也可以直接超市购买盒装肉末)备用;花椒粒放入清水杯中,入微波炉中高火45秒左右,取出摊凉即为花椒水;马蹄果洗...
清淡
菜谱
家常菜
有哪些
答:
展开全部 清淡菜谱家常菜有很多种,以下是一些常见的清淡菜谱:
1. 清蒸鲈鱼:鲈鱼是常见的淡水鱼之一
,肉质细嫩,清蒸能够保留其原汁原味,同时保持营养价值。将鲈鱼清洗干净,用盐、姜片、葱段等调料腌制一段时间后,放入蒸锅中蒸熟即可。 2. 蒜蓉西兰花:西兰花是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质。将西兰花...
家常清淡
饮食食谱推荐
答:
2、青椒炒肉丝
菜谱简介:肉丝鲜嫩,青椒爽口,很开胃的美味家常菜。材料:里脊肉、300克、青椒5个、黑木耳适量。调料:葱姜适量、盐适量、、蛋清1个、糖3克、料酒10克、生抽20克、鸡精少许、淀粉适量。做法:木耳提前泡发,里脊肉切丝加入盐、蛋清、生抽、糖、鸡精、料酒、淀粉抓拌均匀腌制片刻,泡...
最下饭的十道素菜,
清淡家常菜
怎么做比肉还
好吃
呢?
答:
1、鱼香茄子
把茄子切成长条,泡在水里面防止氧化;准备蒜末、葱花、辣椒丁;碗中加2大勺米醋、1勺酱油、15克白糖、2勺清水、1勺淀粉,搅拌均匀之后备用。把茄子沥干水分,加半勺盐腌制10分钟,然后挤干水分,撒一层淀粉上面翻拌均匀;油烧至7成热,放茄子炸至变色捞出;把蒜末葱花炒香,放一大勺...
清淡的
菜谱
家常菜
答:
清淡的菜谱家常菜:
1、青椒土豆丝
青椒土豆丝是我们家常菜中最常见的,青椒的香辣加上土豆丝的清脆,真是下饭的最佳伴侣。2、
葱爆牛肉
牛肉一般涮火锅最多,但搭配大葱爆炒也是一番美味,浓郁的葱香加上牛肉的嫩滑,味道鲜美。3、
干煸孜然花菜
花菜清脆可口深受人们的喜欢,花菜爆香以后再融入孜然的...
清淡的家常菜
答:
清淡的家常菜有很多种,但我平时做清淡的家常菜有清炒西兰花、
凉拌黄瓜
、蒸蛋羹等。 这些菜品简单易做,营养又丰富。非常适合家庭日常食用,清淡饮食还可以控制油脂、糖分及盐分的摄入,避免高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病的发生。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhid...
清淡的
几道
家常菜
做法,营养又美味,告别大鱼大肉,吃出健康来
答:
1、将面筋切小方块、黄豆芽、菠
菜菜
叶分别过沸水焯一下。胡萝卜切丝,青辣椒切叮。2、全部材料放在一个大碗中。3、取一个小碗,将香葱碎、蒜蓉、生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、麻油各适量调成料汁。4、吃的时候,调料汁浇在豆芽面筋上,拌匀就可以开吃来,非常不错的餐前小菜!韭苔炒豆干 食材...
美味诱人,
清淡
下饭,经济实惠,美味
简单
又营养
的家常菜
有哪些?
答:
脆炸烤鸡翅原材料:鸡翅、蒜头、小葱、西红柿、食用橄榄油、良姜、盐、白胡椒粉、薄荷作法1.将番茄切成片切片铺平满菜盘。2.将鸡翅放到番茄上边,鸡翅边上摆着切成小块的小葱段和大蒜。3.鸡翅表层加盐、鸡翅表层抹食用橄榄油。全盘上洒适当欧芹碎和白胡椒粉、摆着几块薄荷和良姜。4.小烤箱175度...
家常菜清淡
食谱大全
答:
蒜香油麦
菜
食材:油麦菜1把、蒜米1颗、食盐1勺。做法:1、把油麦菜洗净后切段,蒜米去皮后切碎。2、起锅,在锅里倒入适量的油,开小火烧热后把蒜米倒进去爆香。3、先把油麦菜根部分倒进去一起翻炒,然后再把菜叶部分倒进去一起翻炒。4、出锅之前放入一勺食盐调味,翻炒均匀即可出锅。
有什么适合新手而又比较美味的菜式?
答:
1.酸辣土豆丝 酸辣土豆丝是一道
简单
易学
的家常菜
,主要食材是土豆、辣椒和醋等。制作方法简单,食材易得,适合新手。制作过程中,先将土豆切成丝,再炒出香味,加入适量的醋、盐、糖和鸡精,翻炒即可。酸辣爽口,味道鲜美,是一道开胃下饭的好菜。2.西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋是一道简单易做的家常菜,...
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