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番茄维生素c含量
菠菜、辣椒、黄瓜、茄子、
番茄
、胡萝卜的
维生素c含量
各是多少
答:
菠菜39毫克、辣椒198毫克、黄瓜1.78毫克、茄子5毫克、
番茄
14毫克、胡萝卜12毫克【注:按每一百克的
含量
计算】
一个
番茄
里面含有多少g
维生素C
答:
每100克番茄有维生素C约14毫克
。另外,含营养成分能量11千卡,维生素B0.06毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克,膳食纤维1.9克,维生素A63微克,胡萝卜素375微克,维生素E0.42毫克,钙4毫克。
西红柿含
维生素c
吗?
答:
西红柿含维生素c。西红柿含丰富的维生素C,
每百克西红柿含11微克维生素C
,是苹果的2.5倍,维生素PP含量在果蔬中也名列前茅。此外,除含钙、磷、铁外,西红柿还含有较多的苹果酸和柠檬酸。西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌...
番茄维生素c含量
高吗
答:
原因是番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。每100克番茄的营养成分能量11千卡,
维生素B0.06毫克
,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克,叶酸5.6微克,膳食纤维1.9克,维生素A63微克,胡萝卜素375微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.49毫克,维生素C14毫克,维生素E0....
西红柿与苹果的区别?那个维C好
答:
每100克番茄的维生素C含量:14毫克
每100克苹果的维生素C含量:1毫克 番茄含胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效,治真菌、感染性皮肤病。尼克酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤.另一项研究显示,番茄汁还对消除狐臭有一定作用。苹果是...
一个
番茄
里含有多少
维生素C
?大概是几克?
答:
西红柿每100克含
维生素C
20~33毫克
一个
番茄
里面含有多少g
维生素c
答:
西红柿,是维生素A和
维生素C
的优质来源,还含有丰富的维生素D,可预防 毛细血管出血 症。铁、钙、镁等无素亦多,有益于补血。 每100克
番茄
含水分95克,蛋白质1.2克,脂肪0.4克, 碳水化合物 2.2克, 粗纤维 0.6毫克,钙23毫克,磷26毫克,铁0.5毫克, 胡萝卜素 0.11毫克,维生素B10.05...
西红柿
维生素c含量
高吗 维c最多的竟然是它
答:
西红柿的维生素C含量要高。
每100克番茄的维生素C含量:14毫克
青
番茄
和红番茄的营养价值有哪些区别?
答:
富含维生素C:青
番茄
中的
维生素C含量
比红番茄要高,每100克青番茄中大约含有23毫克的维生素C,而同等重量的红番茄中只含有约15毫克。维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以帮助身体抵抗自由基的损害,保护细胞的健康。富含膳食纤维:青番茄中的膳食纤维含量也比红番茄要高。膳食纤维可以帮助调节肠道功能,预防...
番茄
含
维生素c
吗
答:
西红柿含维生素c。西红柿含丰富的维生素C,
每百克西红柿含11微克维生素C
,是苹果的2.5倍,维生素PP含量在果蔬中也名列前茅。此外,除含钙、磷、铁外,西红柿还含有较多的苹果酸和柠檬酸。西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌...
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