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粥容易胖还是面
吃面和喝
粥
哪个更
容易胖
答:
您好,
吃面易胖
。
吃面和喝
粥
哪个更
容易胖
,最近体重都是一直
答:
吃面啊,热量比较高,如果想瘦的话就少吃米饭和面食,想喝粥就熬一些稀一点的,多吃蔬菜水果,或者可以就只吃蔬菜水果
粥
米饭馒头
面条
哪个热量最低
答:
所以,正在瘦身的宝宝要少吃馒头和米饭,
面条才是最不容易发胖的主食
!一碗白米粥热量虽然很低,只有46千卡,但是喝粥非常容易饿,吃完后,很有可能多吃一些别的高热量食物。所以,胖友们不要指望每天喝粥减肥,还是好好吃饭吧。想减肥吃什么主食好 1.减肥将玉米、紫薯、燕麦等食物当做主食,这些食...
晚上吃大米粥玉米
面粥
哪个能减肥
答:
玉米面粥比较能减肥
,因为,大米所含的碳水化合物比较多,碳水化合物比较容易导致肥胖。
喝
粥是
不是很
容易发胖
答:
粥的水分多,密度较米饭
面条
低,同样体积和重量的粥较米饭的热量少很多很多。因为水是没有卡路里的。 所以,
粥是
很健康的食物。你吃撑了也不
会
热量超标!! 有数据为证:小豆粥,每100克热量61千卡。杂粮粥,每100克82千卡。但是米饭每100克116千卡,馒头每100克221千卡,面条每100克280千卡。 所以,用粥来当主食是很...
吃
面条
和喝米粥,哪个会更
容易发胖
答:
医生建议:这
是
不好说的,每个人的体质不一样,有人吃什么都
胖
有人吃什么都不胖。米
粥容易
吸收,但是也会很快就感觉饿。
面条
有较强的饱腹感。
一瓶八宝
粥
和一个馒头哪个脂肪量比较大
容易胖
答:
馒头的热量高,100克馒头有200多大卡,100克八宝
粥
只有85大卡,但你要说一瓶八宝粥,350克吧,一个馒头大概就100克,这样算那肯定就是八宝粥热量高了
喝
粥容易胖
,
还是
吃
面条
馒头容易胖?
答:
按个人体质来分,有的人吃什么都不
胖
,有的人喝水都胖,看你的体质属于那种来定。
馒头和
粥
哪个
容易发胖
答:
馒头 因为里面就面粉和发酵粉 吃了比较
容易发胖
粥
少糖的话 还可以利于减肥
吃同样饱的饭、
粥
、饺、馒头、大饼,更
易发胖是
…,用“<”排列起来...
答:
稀饭好消化
容易发胖
,馒头是发面的容易发胖,死面的,干面的不容易消化,相对来说不容易发胖。大饼< 水饺 <稀饭< 馒头
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