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精神不好老想睡觉易疲倦
总是打瞌睡
怎么办?
答:
1、中医方面来看,
则是多因阳虚阴盛,阳不出阴所致
。若是嗜睡困倦且胸闷脘腹痞满则多由于痰湿困脾所致,而餐后嗜睡且神疲纳呆则有脾气虚弱的可能。治疗方面则需根据你的具体情况辩证之后才能予以说明。2、
西医方面,主要考虑嗜睡症可能
,则可服用一定的可服用兴奋剂如甲苯盐,羟基丁钠盐等。但此类药物存...
总是犯困想睡觉
是什么原因
答:
4、
肝病
。对于白天没有精神,比较困乏的现象。有些医生会根据你的这些状况判断你是否有肝病的情况。比如说,如果你感到疲劳容易,犯困的时候小心就是肝病在作祟。因为在临床研究表明。肝病的患者往往就会出现精神不振的情况。5、
代谢疾病
。如果你也经常感到疲惫困乏的话,可能小心你的身体代谢出了问题。如果...
身体总感觉累乏力是怎么回事
答:
一、首先是精神方面的信号
。 在工作中失去了已有的工作热情,对什么事情都感觉很麻木,悲观的情绪很严重,感觉没有什么希望,觉得明天不会比今天更好。这个时候就是处于精神疲劳的时候。 二、感觉非常的劳累、困倦。 如果总感觉很困倦很想睡觉,感觉很劳累,
不断加大自己喝咖啡的量
,但是,这些量也只能保证你可以维持工作...
最近发现自己变懒了,而且很
疲倦
,很
想睡觉
怎么回事
答:
这是亚健康,主要表现主要有:心病不安,惊悸少眠,眼睛疲劳,头胀头疼,神经敏感,记忆不好,丢三落四,易发脾气,心理压力过大,
睡眠不好
,倦怠无力,嗜睡。亚健康的调理 1、保证合理的膳食和均衡的营养;2、调整心理状态并保持积极、乐观;3、及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠;4、增加户外体育...
天天困是怎么了
答:
天天很困,总想睡觉的原因比较复杂,包括生理原因、病理原因等。病人表现出疲倦、记忆力下降、耐性差,不能保持精神饱满的状态,从而影响工作和生活;老年人出现此现象,往往提示有器质性病变,要警惕,要及时到医院就诊。病人劳累、倒时差、熬夜、夜班、
睡眠不足
、睡眠质量差、睡眠环境差、睡眠时间不够、作息...
为啥阴雨天人会比较萎靡不振,显得特没
精神
答:
长期的阴雨天气
容易
让人的情绪“走下坡路”特别是本身性格内心、不善与人交流的人群更容易发生。而且阴雨天缺乏阳光,导致体内的一些激素分泌不足,特别是多巴胺激素分泌减少,导致大脑的兴奋度不够,表现在情绪上则是心情低落;阴雨天空气湿度过大,呼吸系统的压力会增大,容易造成心理或者生理上的不适。
感觉特别累
想睡觉
咋回事
答:
第四、过度的运动,适当的运动有益健康,但是过量的运动就会导致身体出现各种不适应、不舒服的'表现,包括劳累、困倦、
疲劳
感以及
精神
状态
不好
。第五、疾病的因素,某些慢性疾病也会导致身体劳累,
想睡觉
的情况,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常、结核、肿瘤、贫血、心功能不全等等。如果
总是
觉得很累和总...
我最近
总
感觉身体精力不足
易疲劳
什么原因
答:
如果每天都睡满8个小时了还
想睡觉
可能是:1.缺乏蛋白质了,喝些鸡精、蚬精等产品,会有不错的提神效果。2.缺乏维他命B群的人,常会感觉
疲倦
不已。可暂时消除
疲劳
、应付工作,但根本之道,还是要饮食均衡。如果你不缺乏蛋白质和维生素b,那大概就是气候的问题,嗜睡是自然气候、气温回升而产生的一种...
人为什么
总是想睡觉
啊,打不起
精神
来!
答:
传统医学认为,寒气逼心,
容易
发生心悸或呼吸梗塞;当寒气走到肝,易显
疲倦
;走到脾,会消化不良;寒气入肺,呼吸道系统易出问题,气喘机率高;走到肾,有肾虚现象,
精神
状况较差。保暖,适当就好。如果
经常
待在门窗紧闭的室内,为了避免成为
瞌睡
族,除了调整室温不太热或过冷,也不要穿太多衣服。第4招...
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