糖尿病的饮食治疗原则有哪些?答:糖尿病人首先要保持饮食均衡,糖尿病病人无论是一型或是二型糖尿病,都要达到控制血糖的目标,一定要养成正确的饮食习惯。首先是三餐一定要定时,保持饮食均衡,最重要的是少吃油腻,含糖分的食物,多吃高纤维素的食物,如各种蔬菜,全麦面包,全麦饼干,水煮马铃薯等等,有人误以为,糖尿病患者不应吃米饭,面包等碳水化合物食...
真正的“孕期控糖”应该怎么做?答:√ 糖耐顺利通过,终于放下了一颗悬着的心,不怕妊娠糖尿病了 √ 胎儿发育正常,每次产检都被医生表扬,也就是说,营养摄入杠杠的 √ 产后不到2个月就恢复到了孕前体重,身材没有走样 那么,孕期控糖,我都做了哪些呢? 第一:找到孕期有效控糖的饮食原则 说白了,就是一日三餐怎么吃,吃什么,得有规则可循。 不然...