33问答网
所有问题
当前搜索:
舞蹈伸腿坐要领
舞蹈
地面吸
伸腿
练习
要领
答:
1、单吸腿:在保持伸坐基本形态的基础上,一腿提膝
,经过绷脚脚尖擦地向正上方吸腿,使脚尖往胯根部位收到最大限度,注意脚趾始终不离地,保持绷脚(脚跟不落地)。然后再经过绷脚脚尖擦地返回原位。2、
吸腿拧身
:在单吸腿的基础上,从胯部开始水平转动整个上身到最大限度,忌松腰。3、双吸腿:...
芭蕾吸腿
伸腿
的动作
要领
有哪些?
答:
芭蕾吸腿伸腿的动作要领主要包括:
身体保持直立,动力腿经吸腿后伸直,脚尖绷直并伸向远方,主力腿要伸直且收紧,全脚或半脚尖着地
,动作过程中双腿保持外开。详细来说,首先,要注意身体的姿态,保持直立且收紧,这有助于保持平衡和稳定。在执行吸腿动作时,动力腿应膝盖向上提起,脚尖向下,使腿部线条...
芭蕾吸腿
伸腿
的动作
要领
有哪些?
答:
芭蕾吸腿伸腿的动作要领主要包括:准备姿势、吸腿动作、伸腿动作和注意事项
。准备姿势是芭蕾吸腿伸腿动作的基础。舞者需要保持身体的直立,双脚并拢,脚尖轻微外开,双手自然下垂或轻轻放在身体两侧。身体重心平均分布在两脚上,膝盖微微弯曲,保持呼吸自然。这个姿势有助于舞者保持身体的稳定性和平衡。吸腿动...
少儿
舞蹈
基本功:吸
伸腿
(前腿)
视频时间 01:26
舞蹈
技巧里面有个肩肘倒立然后扭头翻身的技巧是什么
答:
两手撑于腰背的两侧(两肘内夹)
。动作步骤要领:由直角坐开始,向后倒肩、举腿、翻臀,当向后滚动至小腿超过头部时,向上伸腿、展髋、挺直身体。同时两手撑腰后侧,夹肘,成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。两腿伸直并腿坐,上体前屈,胸部靠近大腿,两手触脚面,然后上体滚动后倒。
芭蕾舞基本
要领
答:
battement developpe的要求:动作过程中注意身体的垂直和重心准确,主力腿要伸直,主力跨向上提起,动力腿吸至膝盖向外
伸腿
的过程要保持膝盖的高度,腿在空中伸直不要晃动。 battement releve lent(控制) lent(原意:缓慢) battement releve lent的训练目的与意义:主要训练动力腿的外开与控制能力,同时也增强了主力腿与后背...
舞蹈
教案
答:
(1)坐顶上腰:动作做法:准备姿态,绑脚并
腿坐
,上身垂直,手指尖体侧着地。做法:头、颈、肩、胸腰尽力向后下。 (2)跪下旁腰:动作做法:准备姿态,双跪坐,上身挺直,双手背后。做法:臀部慢抬起呈跪立,同时双手由左下方向右双晃手,呈顺风旗,下旁腰。此动作左右均可训练。 (3)跪下中腰:动作做法:准备姿态,双腿并...
儿童
舞蹈
基本功动作
要领
及训练方法
答:
1、控腿训练可由屈膝上提的吸腿、后
伸腿
、举腿、踢腿、绕腿来连接,它主要的目的是训练腿部肌肉酌控制能力。2、控腿时上体要正直、收腹、立腰、收臀,支撑腿膝盖不要弯曲、骨盆要正,在身体正直的情况下把腿举高。3、切忌向前控腿时,为追求举腿高度而伸胯。身体往后仰,向后举腿时,塌腰或...
舞蹈
吸
伸腿
打开时重点
答:
绷脚背
舞蹈
教学工作计划
答:
1、培养幼儿喜欢
舞蹈
和做音乐游戏 2、认识身体的基本部位及空间上、下、左、右、前、后等,并对身体各部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步协调性训练 3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘坐、
伸腿
坐等几种基本姿态 4、能按照音乐节拍做动作,培养节奏感 5、学会几个简单的舞蹈,能在众人面前自如地表演,培养自信心 ...
1
2
3
4
5
6
涓嬩竴椤
其他人还搜
舞蹈伸坐动作要领
舞蹈盘腿坐要领
舞蹈交叉盘坐的动作要领
舞蹈对脚盘坐的动作要领
舞蹈坐压前腿要点
舞蹈前腿坐
坐地前压腿动作要领
坐地旁压腿动作要领
舞蹈要领