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解剖列车臂后线
手
臂线
/
解剖列车
第25课
答:
肩袖肌群对于固定盂肱关节非常重要。三角肌前束&外侧束加固,肱二头肌长头加固,在处理肩袖肌群之前必须要处理这些。大鱼际按压疼痛,臂前深线有问题;小鱼际按压疼痛,
臂后
深线有问题。p178段3。 臂后深线 (大致等同于下肢的体侧线) 与臂前深线共同调整肘关节的角度,以限制或促使身体上半部在...
手臂&功能线/
解剖列车
第28课
答:
p188 段1。 臂前深线连接大拇指的内侧,如同下肢的前深线连接到内侧的足弓与大脚趾;
臂后
深线连接至小拇指,如同体侧线连接到外侧的足弓与第五跖骨。 臂后深线肱三头肌与前表线股四头肌 臂前深线肱二头肌-胸小肌,后表线股二头肌-骶结节韧带 臂前表线胸大肌-背阔肌,前深线腰肌与其他屈肌 髂肌对...
手
臂线
/
解剖列车
第24课
答:
小臂前群肌附着于肱骨内上髁,小
臂后
群肌附着在肱骨外上髁。髁☞长骨远端的膨大。p174 段4。 臂前表线控制着手臂在身体的前面与侧面的大范围动作。胸肌和背肌这样的大肌群提供内收和伸展等大动作的推动力,如游泳划水打网球 。拉伸胸大肌 :做手臂外展+后伸(手打开110度+做肩的后伸)...
螺旋线/
解剖列车
笔记第18课
答:
头颈夹肌、阔筋膜张肌及腓骨肌群的操作技术在体侧线有所论述;菱形肌在
臂后
深线、股二头肌和竖脊肌在后表线;胫前肌和腹肌在前表线有论述。 头夹肌 ,侧线时提到过,和胸锁乳突肌是配搭,既属于体侧线也是螺旋线开始的地方。前、后、侧线:都接近垂直的,从头顶☞脚的直线。 螺旋线:旋转的线,把以上三者包裹...
体侧线/
解剖列车
笔记第12课
答:
【
解剖列车
】笔记的整理来自李哲老师。老师更多的是解读本书,我则是还原老师的课堂口述。☞本节看点——快速查看关键点——体侧线评估 腓骨肌群☞腓骨长肌、腓骨短肌、第3腓骨肌莫顿足&扁平足(高跟鞋&丝袜诱惑) 体侧线 p128体测线(LL)位于身体两侧,起自足内侧与外侧的中点,从踝外侧上行,经小腿和大腿的...
体侧线/
解剖列车
笔记第14课
答:
p134 段2。 就体侧线而言,髂嵴常常是结缔组织层叠的位置。把这些组织成从它上面移离,将有助于调整整体侧线的长度。☞ 腰很重要,就像上海虹桥机场是枢纽中心。关于操作方向,若骨盆前倾,则应将组织向后推移 。☞改变肌肉的方向。 骨盆前倾,腹外斜肌被过度向前牵拉( 绿色箭头 ),顺着肌纤维方向往后推( 白色箭...
前表线/
解剖列车
笔记第8课
答:
段1.严格来说,前表线只包括股直肌,而非整个股四头肌。 段2.踝背屈 整段简化总结理解为,踝背屈:脚跟固定+屈膝屈髋。采用什么方式进行股四头肌训练?这个训练在膝关节置换术的人,
之后
的简单本体感觉的训练及关节活动度的训练都是极其重要的。 【方法】 :坐在床上,腿伸直,勾脚,在脚跟保持固定的情况下,...
前表线/
解剖列车
笔记第7课
答:
前表线最敏感的部位:足踝前方&腹区。实际上从姿势性角度来说,背屈肌限制胫腓骨过度后移,而跖屈肌则限制其过度前倾。勾脚背即背屈,是脚踝的一个伸展动作,也叫背伸。限制胫腓骨过度后移,膝的不稳定。(跖屈☞绷脚背)在处理小腿肌的时候,要注意小腿前群肌与后群肌的平衡。人体矢状面上...
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