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身高160cm女生标准体脂率
某
女生
,年龄17岁,
身高160
,体重76kg ,其肥胖度,
体脂
数是多少?
答:
1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别,男为1,女为0,那么我们来算算这个
女生
体脂率=1.2×29.69+0.23×17-5.4-10.8×0=36.81,
正常女性
体脂率为25%~28%,超出体脂率20%就可视为肥胖,此女生体脂率为36.8%已经超出
正常体脂率
的20%了,...
身高160体脂率
多少算瘦
答:
男生低于12%,女生低于22%
,都是太瘦了。
一个
女生身高160cm
,体重65kg,她的BMl是多少是算胖吗?
答:
女生的体脂率=体重(千克)÷身高(米)的平方 65÷(1.6*1.6)=25.39
一般来说,正常值范围是18--24 小于18偏瘦 大于24偏胖 女生还要看她的实际年龄,如果年龄偏小,就要注意调整饮食和运动了 年龄大一点的成年人,可以进行一些科学的运动锻炼 ...
160cm
128斤怎么算
体脂
?
答:
不同的身高,不同的年龄,女性体脂率要求不一样,一般身高160的女性体脂率,
标准保持在25%~28%之间就可以
。体脂率可以通过测量腰围和体重来进行计算,公式为体脂率=【(腰围(cm)×0.74)-(体重(kg)×0.082+34.89)】÷体重)×100%,也可以通过测量BMI值进行计算,公式为体脂率=1.2×BMI+...
身高160
,
体脂率
多少才算
标准
答:
体脂率
的
正常
值范围为男性:15%~18%、
女性
:25%~28%;体脂率是人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,其实和
身高
没有太大关系,更重要的参数是你的体重。成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(
cm
)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+34.89 体脂肪重量(kg)=a-b 体脂率=(身体脂肪总...
身高160
,
体脂率
多少才算
标准
答:
1. 体脂率的
正常
范围因性别而异,男性为15%至18%,女性为25%至28%。2. 体脂率与
身高
无直接关联,更关键的是体重指标。3. 成年
女性体脂率
的计算公式为:(腰围
cm
× 0.74) - (体重kg × 0.082 + 34.89) = 体脂肪重量kg,体脂率 = (体脂肪总重量 ÷ 体重) × 100%。4. 成年男性...
体脂率
怎么算?
答:
身高
×身高)(米)体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)成年人的
体脂率正常
范围分别是
女性
20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。
体脂率
对照表及计算方法,快来测一测你合格吗?
答:
22%~24% 腹肌不显露,腰围通常是86~90
厘米
。25%~27% 腹肌不显露,腰围通常是91~95厘米。28%~30% 腹肌不显露,腰围通常是96~100厘米。31%以上 腹肌不显露,腰围通常是101厘米以上。女子的
体脂率
体型特点 8%~10%
160
;极少数女运动员达到的竞技状态(会引起闭经、月经紊乱和乳房缩小)。11%...
怎么准确测量
体脂率
?
答:
例:体重60kg,
身高160cm
的人的BMI为 60/1.602=23.4,BMI值为
正常
范围。什么是
体脂率
?体脂率指的是身体的脂肪质量占体重的百分比
女性
偏瘦 18-39岁5~20 40~59岁5-21 60岁以上5~22 正常 18-39岁21-34 40~59岁21~34 60岁以上23~36 偏胖 18-39岁35-39 40~59岁35~39 60岁以上37...
体质指数计算公式是什么?
答:
体质指数的计算公式体质指数是判断一个人是否肥胖的指标,它的计算方法是体质指数(BMI)=体重(kg)÷
身高
^2(m),例如身高1.6m,体重5kg,她的体质指数=5÷1.6?=19.5。中国成人居民的BMI衡量
标准
是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为
正常
、24-27.9为超重、≥28为肥胖。
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