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近期体重一直往上升的原因
我吃饭吃的并不多,为什么
体重一直上升
呢,我经常熬夜.
答:
您好,根据您的描述,
考虑可能是您的消化吸收功能较好,食物产生的热量被充分利用了,而且似乎您的活动量也不大,热量无处消耗
,也是体重上升的原因,另外,您食物的量不多,是否是高热量的食品呢,比如甜品咖啡或者肉类。体重超过正常会增加心肺等的负担,不利于健康,建议您调整合理饮食,增加活动量,作...
减着减着
体重
突然
上升
是什么
原因
答:
向
TA提问 私信TA 关注 展开全部 减着减着
体重
突然
上升
是什么
原因
①突然增加运动量 尤其是无氧 运动后的几天内,肌肉会暂时充血储水,体重将有一定程度的上升,这在无氧运动中更明显。 ②生病 生病的时候,体内免疫因子需要在更多的体液协助下去杀死病原体,从而使引起身体水肿。另外患者可能会服用药物,某些感冒药会...
为什么
体重
不降反升为什么每天吃的并不多也有每天跳绳一周没瘦反而...
答:
登山后体重没减反而上升是什么原因登山后体重没减反而上升可能有以下原因:
肌肉比例增加
:登山会消耗体内的脂肪,同时增加肌肉的质量和体积,使体内肌肉比例增加。
由于肌肉的密度大于脂肪
,所以即使体重增加了,也不一定代表体型变胖。从你教练的安排来看是没有大问题的,
主要是因为初练者的肌肉对力量练习很
...
为什么天天运动
体重
还在
上涨
?
答:
01、每天的运动量不足很多人虽然每天都在运动
,但是最后却发现自己的体重依旧是在上涨的,实际上原因就是因为每天的运动量比较的少。正常情况下,我建议大家每天可以做一个小时的无氧运动,然后再去做30分钟的有氧运动,而且正常情况下每周建议大家保持三次以上的运动,如果说你每天的运动量比较的充足,那...
为什么我连续运动了几天
体重
反而
上升
了
答:
1.运动使身体内脂肪减少,肌肉增加,故
体重
并不下降。2.运动消耗能量促使体内储存的脂肪氧化分解,致使脂肪减少。但与此同时,运动过程中要频繁地收缩肌肉和用力,会刺激肌纤维增粗,肌肉量增加。在体内,肌肉组织的含水量远高于脂肪组织含水量,所以肌肉比脂肪“重”(严格地说,是在同样体积的前提下)...
没吃多,常运动,
体重
还是
往上升
?隐藏的3个
原因
,让你变胖
答:
引起身体肥胖
的原因
有很多,比如不良的饮食以及生活习惯、缺乏运动等,只要及时找出导致肥胖的真正原因,才能够快速的减肥,拥有苗条的身材,不妨具体来了解一下。1、甲状腺功能下降 甲状腺的 健康
总是
会被人们所忽略,甲状腺具有调节以及代谢的功能,一旦出现异常,就会影响代谢过程,甚至会加重
体重
,这类...
减肥者 运动减肥有一段时间了,
最近体重
三天内
上升
一公斤 饮食
一直
一样...
答:
可能到平台期了,调整下饮食结构,保证运动量,坚持一段时间过去平台期就好了!
为何规律运动、饮食控制初期,
体重
不减反而变重?
答:
不过,一般来说,如果你的停滞期保持饮食均衡并且经常运动,那你的体重不大可能突然增加。但有些人在停滞期看到身体的
体重一直
不降,容易产生放弃的思想及做法,不太顾忌饮食等,以及内心较为浮躁,这时就比较容易反而
体重上升
反弹了。所以当你开始运动的时候体重上升,别害怕,那可能会是你进步的征兆喔!...
我现在每天锻炼,
体重持续上升
。这是什么情况?长胖了?锻炼应该变重吗?我...
答:
你的肌肉多了,
体重
自然就会增加。一般健身体重都会增加的。
为什么我每天吃的东西都差不多反而我的
体重
会
一直往上升
呢?_百度...
答:
一般来说饮食正常休息好的 每餐不能超过一碗半 一般吃两碗就会重 如果想保持身材就必须减少食量 比如你可以多吃蔬菜 水果之类 肉少吃 一般脂肪都在菜里面 和饭没多大关系
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