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158要瘦到多少斤才合适
身高
158要瘦到多少斤才
上镜?
答:
1. 身高
158
厘米的女性,为了上镜好看,通常认为体重在90
斤
左右比较
合适
。2. 上镜效果不仅取决于身高,还与个人的面部特征和体型有关,因此每个人的理想体重会有所不同。3. 对于158厘米的女性,保持体重在95斤以内通常看起来比较适宜,但也不应过度节食以避免对身体造成伤害和体重反弹。4. 如果
需要减肥
...
身高
158
的女生,
要瘦到多少斤才能
看起来特别美?
答:
一般在90
斤
左右,会好看一些。最简单的体重计算方法:身高(cm)-105=标准体重(kg)。一名身高165cm的人,标准体重就在60kg左右。比较精确的计算方法则是计算体重指数:体重(kg)/身高(m)的平方。得出的数字小于24表示正常,24~28超重,大于28肥胖,发现超重时就应该
减肥
了。而不管什么类型的肥胖,减少...
身高
158
的女生(
要瘦到
)
多少斤才能
看起来特别美
答:
85-90 主要是要健身把身体塑形好了 100以内就行
身高
158
,体重
多少才
看起来
瘦
?
答:
既能保持身材的匀称,又能避免给人过于丰满的印象。2. 若体重超过100
斤
,周围人可能会评论说,身高
158
厘米的人,体重保持在100斤以上会显得有些重。3. 维持在100斤左右的体重,不仅能够符合社会对瘦身的普遍审美,还能够帮助个体在社交和职场中给人留下良好的第一印象。
158要瘦到多少斤才
好看
答:
158要瘦到
46公斤到59公
斤才
好看。身高158厘米,要瘦到46公斤到59公斤之间比较好看。体重指数BMI是目前国际最常用的用来衡量体重和身高比例的工具,正常值一般是18.5~23.9。身高158厘米,体重指数如果在18.5~23.9之间,体重一般要在46公斤到59公斤之间。这样身高和体重比例协调,视觉上感觉非常好看。减...
身高
158
,体重122斤,
瘦到多少斤才
算
合适
?
答:
如果真的
要瘦
的特别好看的话,最好95吧,因为我也
158
我98
斤
,感觉不怎么瘦
158要瘦到多少斤才
好看
答:
2. 体质指数(BMI)是衡量体重与身高比例的国际标准,正常范围大约在18.5到23.9之间。3. 对于
158
厘米的身高,体重指数在18.5到23.9之间意味着体重应该在大约46公斤到59公斤之间。4. 这样的体重范围能够保持身材的协调性,视觉上更加美观。5. 健康
减肥
应根据个人情况,选择
合适
的运动方法,并在专业...
身高
158
的女生,
要瘦到多少斤才能
看起来特别美?
答:
一般来说,身高
158
的女生,体重维持在90
斤
左右,会显得格外好看。有一个简单的体重计算公式:身高(cm) - 105 = 标准体重(kg)。以身高165cm的人来说,标准体重大约在60kg左右。更精确的计算方法是体重指数(BMI):体重(kg) / 身高(m)的平方。如果得出的数值小于24,表示体重正常;24到28之间为...
一米五八的女生
要瘦到多少斤才
好看?
答:
6. 针对不同身体部位的
减肥
方法也有所不同。例如,减小肚子需要通过瑜伽和调整饮食来实现,而瘦腿则更加困难,需要特定的运动和饮食控制。7. 对于
158
cm的女生,理想的体重可能因人而异。有些人可能需要保持在90
斤
左右,而有些人则可能
适合
95斤。这取决于个人的骨架大小、体质和年龄等因素。8. 保持...
我要健身
减肥
,我现在有108
斤158
米请问我
要瘦多少斤
答:
18.5-24.9 正常体重 25-29.9 超重 30-39.9 肥胖 ≥40 严重肥胖 根据你的数据,你的体重指数为:21.6kg/㎡ 属于正常范围,不必
减肥
,...
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