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三分球投篮
篮球
3分投篮
命中的的练习方法
答:
4、在边角发炮是比较困难的(由于眼睛瞄准的关系,没有参照物),但是这个地方往往投三分的机会最多,所以这个地方的
投篮
一定要注意多训练,训练是提高水平的唯一途径!5、在有防守的情况下,
三分球
的投篮要于突破结合起来,(投篮和突破就是不可分开的),而且这点几乎也没有什么好说的,反正就是去...
投
3分球
有什么技巧吗?(包括跳投和原地投)
答:
方往往投三分的机会最多,所以这个地方的
投篮
一定要注意多训练,反正我认为 :训练是提高水平的唯一途径!5。在有防守的情况下,
三分球
的投篮要于突破结合起来,(投篮和突破就是不可 分开的),而且这点几乎也没有什么好说的,反正就是去练,在比赛中慢慢的去 找感觉,呵呵,写了这么多也不知道...
三分球投篮
姿势
答:
5.双手同时将球升至肩上 6.此时, 右手五指自然张开, 手心向前上方, 指尖向后上方托著球的后下方而左手则扶著球, 动作与单手
投篮
同 7.当跳至最高点时, 右脚已自然向下伸展以预备著地, 而双手则以单手投篮方法将球投出 8.著地时, 双膝微曲以减低落地的撞击力 投
三分球
最最关键的有几点;...
三分线
投球,篮下球员可以飞起来将球抓起来吗
答:
不行的,当进攻队员把球投降篮筐时,在空中球的飞行过程,防守队员是不可以直接把球抓下来的,否则干扰球违例,直接判罚
三分球
进球有效。干扰球的定义是:当进攻方
投篮
,在球离开投篮队员的手后,在下降之前,防守方如果碰到篮球,都属于盖帽;而在球下降之后,如果有人的身体碰到了篮球,无论这个人是...
为什么我投
三分球
老是沾不到筐?
答:
2、保持一定力量,三分球的定义就是在三分线之外进行的投篮,所以说在投篮的时候必须要有一定力量的,对于我们这种业余的选手来说,必须要有良好的上肢力量以及腿部的力量。如果没有力量的话,可以通过体育锻炼来增加自己的体重。3、三分球的投篮姿势。每一个人的
三分球投篮
姿势都是不一样的,那么在刚...
篮球规则 什么情况要出
3分线
答:
出
三分线
就是一个攻防转换的过程,球权一旦交换就要出三分线,进球后在篮下开球。当守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出
3分线
外,方可组织反攻,否则判违例。 当攻方从守方断到球,就不必要出3分线,可以直接
投篮
。全场不需要出三分,发了球就可以进攻。
现在NBA都提倡投
三分球
,中距离真的就不重要了吗?
答:
重要。中距离是比赛能够得分的基本方式,在
投篮
的时候,需要和篮筐之间有一定的距离,但是不需要像
三分球
那么远。勇士队对于这种方式就有着偏爱。目前勇士的三分球命中数为146个,其中库里已经命中62个,但是勇士的三分球出手并不是很多,目前勇士的三分球出手345个排在联盟第11位,勇士目前的三分命中...
如何投出轻松的
三分球
?
答:
站在篮圈下面,举球到
投篮
出手部位投篮,体会投篮出手时指腕动作。★抓投篮动作的连贯性,掌握投篮的协调用力。学生两人一组面对面相距
3
-4m。用原地单手或双手投篮方法传有弧度的球,然后,逐渐拉长距离,体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力动作。在投篮手法基本掌握后,可采用固定投篮...
怎么练
三分球
?
答:
4、在边角发炮是比较困难的(由于眼睛瞄准的关系,没有参照物),但是这个地方往往投三分的机会最多,所以这个地方的
投篮
一定要注意多训练,训练是提高水平的唯一途径!5、在有防守的情况下,
三分球
的投篮要于突破结合起来,(投篮和突破就是不可分开的),而且这点几乎也没有什么好说的,反正就是去...
打篮球
投篮
时(是
3分球
)怎么样才能使投的力度打些?
答:
三分球
对手的腕力要求很高,而且需要有柔和的手感,如果想投的力度大点的话,你一定要学会去利用腰力!!腰力主要是在身体跳起时,带动身体上升。屈膝--准备
投篮
蹬腿--跳起 同时身体带动手臂提起;此时手臂要做好投篮姿势,一同扬起。和中距离跳投不一样,3分要在刚跳起也就是脚刚离地的时候就要...
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3
4
5
6
8
7
9
10
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