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人体含量最多的矿物质
维生素、蛋白质、水、糖类、脂肪、
无机盐
各对
人体
有什么作用?
答:
构造
人的身体
,修补
人体
组织:人体依靠蛋白质形成新细胞,维持组织和调节细胞功能。 人体每日摄入的蛋白质约有一部分将被转化成酶,酶是专门的“工作蛋白质”,可调节人体内的生化反应速度并使人体能够执行多种指令,如消化食物以及合成和分裂分子以形成新细胞和化学物质。 要实现这些功能,酶通常需要特定的维生素和
矿物质
...
100克牛肉含多少蛋白质?
答:
牛肉是一种蛋白质
含量
非常
高的
食物,每100克牛肉中含有20克的蛋白质,含有的脂肪含量却非常低。牛肉中富含多种
矿物质
。100克牛肉中含镁20毫克,锌4.73毫克,铁3.3毫克。镁可以加快胰岛素合成代谢的速度,保护神经, 有助于预防糖尿病。锌可以加速伤口愈合,帮助
人体
利用碳水化合物和蛋白质,促进生长发育...
人每天摄取的六大营养素排第一和第二的是
答:
人体
需要的六大营养素是:糖、脂肪、蛋白质、水、
无机盐
和维生素。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝 类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。1.蛋白质是少年儿童生长发育必不可少的物质。瘦肉中蛋白质
含量最多
。一般的摄入...
人体
七大营养素是什么?
答:
节约蛋白质;(5)构成细胞膜;(6)合成
人体
重要
物质
;(7)参与胆固醇的代谢;(8)提供脂溶性维生素如A、D、K、E等,同时还可促进它们在肠道的吸收。主要来源是:(1)动物脂肪相对含饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸多,而多不饱和脂肪酸
含量
较少;(2)植物油:主要含不饱和脂肪酸。
食物与地质
答:
人类进入资本主义初期,随着化学的发展,尤其是分析化学、有机化学的发展,人们才知道食物中包含了脂肪、蛋白质、糖类、维生素、纤维素、水和
矿物质
等各种成分。 1.蛋白质 蛋白质是生命的载体。
人体的大
部分都由蛋白质组成,不仅人体的内脏、肌肉、大脑等这些软体组织,即使人的骨骼、毛发、指甲等这些硬件也由蛋白质构成...
关于螺旋藻的问题。
答:
0.05 毫克 0.05-0.1 毫克 活 性
物 质
γ -亚麻酸 小分子多糖 过氧歧化酶 SOD 800 - 1300 毫克 3 克 10-40 万单位 八种
人体
必需的氨基酸比例与 联合国为人类设计的氨基酸理想标准 基本一致 【人体必须氨基酸
含量比较
表】种类 螺旋藻 大豆 牛肉 蛋 联合国为人类设计的氨基酸理想标准 ...
什么食物维生素B2
含量最高
答:
富含维生素B2的食品:肉类、牛奶。猪肝、 牛奶、猪肉(肥瘦)、小麦粉 、羊肾、油菜、鸡肝、大米、鸡蛋、黄瓜。维生素B2又叫核黄素,参与体内广泛的代谢过程,维持眼睛视力,防止白内瘴,维持口腔及消化道粘膜的健康。促进碳水化合物、脂肪与蛋白质之新陈代谢,并有助于形成抗体及红血球,维持细胞呼吸。...
矿物质
在
人体
内
含量
较多,每日膳食需要量都在( )mg以上者,称为常量元...
答:
【答案】:C C【解析】
矿物质
在
人体
内
含量
较多(>0.01%体重),每日膳食需要量都在100mg以上者,称为常量元素。
哪些
矿物质
有有害的
答:
维生素c对清除铅、砷、镉三种元素的效果更明显,维生素c是任何解毒营养方案中最重要的物质。 锌同样可以降低我们体内铅的
含量
水平。锌的拮抗原理是阻碍铅在肠内的吸收。锌也可以降低身体和大脑中的镉含量水平。 辛辛那提大学医学院的艾伦.奥弗拉赫提博士发现,保持体内较
高的
钙含量水平有助于排出铅,并防止有毒
矿物质
...
食物摄入量对
人体的
影响论,最好加一篇范文
答:
会导致营养不良,抵抗力降低,体弱多病.营养过剩也会引发种种疾病,是造成"现代文明病"等.构成分类功能缺乏过量成人摄入量食物. 六大营养
物质
:(1)碳水化合物(糖) 1、碳水化合物(糖)在人体中的比例1%-2%.构成分类功能缺乏过量成人摄入量食物来源,人体每天每公斤体重需要7.5g. 2、
人体最
重要的单糖...
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