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吃水果多长时间血糖最高
我是糖尿病患者,我能吃哪些
水果
?谢谢
答:
如何
吃水果
:在以下五种情况下不吃水果:1、
血糖
过高不吃,空腹血糖超过200mg/L;2、餐前餐后不吃,只在两餐之间吃。3、含糖量高不吃,干果比鲜果多,吃的量也限制;4、不交换不吃,水果多吃可与主食交换;5、不监测不吃,有监测条件时,应在吃水果前后进行监测,可以更好把握。1、水果类:苹...
孕妇
血糖高
可以吃橘子吗?孕妇血糖高可以吃什么
水果
?
答:
孕妇血糖高能
吃水果
吗?对于
血糖高
的孕妇来说吃橘子可以吗?其实对于怀孕期间血糖高的孕妇来说是可以吃橘子的,但是要少量,一次吃不要超过200g,如果吃200g相当于要减掉25g的主食,进食橘子的时候,一般要在餐前1小时或在两餐间,而对于血糖高的孕妇来说水果像是柚子和梨等含糖量低的水果可以吃,也可以吃一些黄瓜,苦...
降
血糖最
快的3种
水果
是什么?
答:
正常人的血糖空腹数值是3.9-6.1mmol/l,空腹血糖浓度超过6.1mmol/L称为
高血糖
。降
血糖最
快的3种
水果
是什么?1、石榴石榴是一种酸涩,微甜的水果,它里面富含铬元素。这种物质对糖分和脂肪有良好的代谢左右,对葡萄糖很耐受。石榴吃完后,可以将石榴皮洗净,晒干,代茶饮,是高血糖患者的理想饮品...
妊娠期糖尿病患者可以吃什么
水果
?
答:
2、每次
吃水果
不宜太多,最好不要超过100克。3、在两餐中间吃,切忌餐后食用。一般可选择上午9∶00―9∶30,下午15∶00―16∶00,晚上睡前21∶00左右为宜,最好选在加餐
时间吃
,可直接作为加餐食用,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。而餐后吃水果,对
血糖高
的孕妇很不利,更不宜每...
血糖高
能吃什么
水果
?
答:
血糖高
可以吃柚子、柠檬、樱桃、李子等糖含量低的
水果
,但也要注意适量食用。血糖高的患者在选择水果时要注意水果的糖含量及升糖指数,常见的糖含量低的水果有柚子、柠檬、樱桃、李子、草莓、橙子、葡萄、柠檬、菠萝等,少量的摄入此类水果,并不会额外增加身体血糖负担;同时,这些水果升糖指数较低,也...
血糖高
吃什么食物和
水果最
好
答:
再就是餐后2小时血糖要在11mmol/L以下。这种情况下,可以适当选择一些水果,而且最好在两餐中间吃水果。再有,用餐前吃水果,在这两个
时间吃水果
比较适合。总体来说,要控制进食含糖量高的水果。
血糖高
可以吃的水果有很多,可以吃的水果通常有火龙果、桃子、樱桃、柚子、木瓜等。这些水果富含着丰富的...
公认的最健康作息
时间
表!——建议收藏
视频时间 10:30
血糖高
吃什么
水果最
好?
答:
降糖吃法:将橙子榨汁后餐后饮用即可。但是要注意因为维生素C会与空气氧化,所以应该现榨现喝。柠檬 柠檬也是适合
血糖高
的人进食的
水果
。柠檬最大的特点就是几乎不含糖分,进食柠檬不会对血糖造成升高影响,而且柠檬能够帮助止渴生津、祛暑清热等等,对于因为血糖升高引起的口渴、大量喝水等等症状。降糖吃法...
血糖高
的患者可以吃哪些类型的
水果
?
答:
餐前或饭后不适宜马上进食。此外,也不可一次性摄入太多,以免
血糖
猛然升高,最稳妥的方法是食用
水果
后自测血糖,摸索自身合理的摄入量。对于一些高糖的水果,即使在血糖控制比较理想的状态下也建议尽量不要食用,例如葡萄、荔枝、龙眼、甘蔗,这一类水果含糖量比较高,尽量不要食用。
糖尿病人能不能
吃水果
?怎么吃才对?
答:
糖尿病人适合什么
时间吃水果
?在
血糖
控制稳定的时候,空腹血糖需要控制在7毫摩尔/升以下,餐后血糖需要控制在10毫摩尔/升以下的时候,可以适当的吃一些水果。水果要选择含糖量低,含水分高的水果,需要在两餐之间吃。不能听医生说可以吃水果,饭后咔咔吃一个大苹果。这样是不可取的。因为餐后血糖本身就...
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