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怎样长高女生13岁
13岁女生
在家
怎么长高
答:
2011-04-09
13岁女孩怎么长高
1196 2015-09-03 13岁女生如何快速长高? 27 2015-07-29
13岁女生长高
的方法 273 2014-08-12
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? 2009-04-17 13岁女生怎么长高 34 2013-07-07 13岁女生怎么长高? 2020-06-14 13岁女孩怎么长高? 2015-08-25
13岁女生如何长高
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13岁女孩怎样
快速
长高
,我已经13岁了,但也
答:
想要
增高
,先要明白
长高
的基本原理:1.人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。庄稼长高需要肥料,动物长的快需要饲料,充足的营养才能充分的生长,才能长的快,长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长,但这些食物里长高所需营养较少,所以人体发育成熟...
我
13岁
,有什么
长高
方法吗
答:
青少年身高
长高
的高峰在11~15岁左右,90%以上
女孩
在11至
13岁
左右长得最快,男孩一般在13至15岁左右身体长的最快。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。1.不怕太阳阳光是促进钙吸收的重要媒介,长期不晒阳光的人体内钙质稀少,骨骼疏松,无法维系长高所必须的骨骼基础,...
我是
女生
,今年
13岁
,身高179cm,
如何
才能长得更高?跳得更高些?
答:
性别 7岁 8岁 9岁 10岁 11岁 12岁
13岁
14岁 15岁 16岁 男 9.24 8.94 8.59 8.25 7.96 7.67 7.33 7.13 6.95 6.92
女
8.77 8.43 8.09 7.79 7.55 7.25 7.16 7.06 7.01 —三. 利用当时身高进行预测:公式:成人身高(㎝)=A B×当时身高(㎝)(A为常数,B为...
我
13岁
了,137CM,我要
怎样
才能
长高
啊大神们帮帮忙
答:
未满25
岁
,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再
增高
一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁...
13岁女生怎样长高
,瘦腿、瘦身?
答:
小妹妹,你还在长个,不要轻易减肥,现在完全不知道以后会
怎么样
,会变的。平时的话多吃蔬菜,喝酸奶,这样对身体皮肤好的同时又会瘦身。早上或者晚上有时间的话多运动,跳舞、跳绳以及呼啦圈都有很好的效果,对长个也有帮助。总之不要太强求了,你年龄还小,千万不要吃药什么的,对你发育不好,希望...
13岁女生
,158cm,
怎样长高
答:
我也
13岁
了,我给你提几个建议吧,早上多喝牛奶,不要吃太多的垃圾食品,打篮球对
长高
有很大的帮助,假期早上跑步,你就会发现你长得高起来了
我是
13岁女生
,现在身高144CM,要
怎么增高
?
答:
一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童
身高增长
最快的年龄在11~
13岁
之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。二...
我是
女生
,
13岁
,身高153cm,我该
怎么长高
??
答:
首先要运动。青少年
怎样长高
再配合一些食物:比如1、多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮,如今都高了,据说与年轻一代喝牛奶有关。 2、多睡觉。 保证充足的睡眠时长高的必须条件。3、经常用黄豆和胡萝卜还有猪筒骨煲汤。4、多锻炼,多运动 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:...
女生13岁
多吃什么可以很快
长高
答:
亲爱的楼主您好:---很高兴为您回答 方法:能
增高
的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色...
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