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投篮的正确姿势图解
怎样
投篮姿势
才
正确
?
答:
假如你采用了肘部内收的手段, 你会发现手不能完全置于头顶上方, 完全正确, 其实
正确的姿势
并不是将球置于头顶, 而是偏向
投篮
手一侧, 如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧, 站立时右脚比左脚稍前, 整个身体向左侧到身体舒服的角度, 头向右稍转,此时, 你的视线应和肘肩腕筐一线. 在这种情况下, 只要...
篮球
的正确投篮
手势是怎么样的
答:
如果
姿势正确
的话,球出手的时候,手臂的舒展应该达到最舒畅的地步,手腕有个下压的动作,这是很自然的过程,不需要刻意去强调。对了还有 一点差点忘了提醒,两只手的肘关节不要太过外展了,特别是右手,有个上托的感觉,所以
投球
或者卧球时要尽量把右手肘关节向中间收,不要担住眼睛就行。上面这些...
左手
投篮的
标准
姿势
是怎样的?
答:
左手进行辅助工作的。在
投篮
动作从开始至结束时左手始终随着右手运动的。从球离开右手时,左手可收回不收回可以按个人习惯。1、左手手型,是和右手手型一样甚至要更甚一步的重要,目前篮球界普遍对于左手没有非常严格的认识和界定,对左手手型的要求也很少,大多数人都把重点放在了右手上面。2、出手之后...
投篮正确姿势图解
视频时间 01:09
怎么样才算是
正确的投篮姿势
?
答:
二、原地篮下擦板投篮:在篮下一步位置,按照投篮要领练习擦板球。大约经过十至二十天,当动作较为合理时,可以进展到中距离投篮。此阶段每天需多做球感练习20~30分钟。擦板
投篮的
好处是球多数会进,可以专注于观察动作是否
正确
;同时,擦板投篮的瞄准点明确,对初学者有帮助。三、中距离投篮并摄影:...
正确的投篮姿势
(最好有图的)
视频时间 00:27
谁有篮球
正确投篮姿势
的图,或者解释下
答:
球和两个手臂成倒\“V\”字型 大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。 球出手时,用食指最后拨一下球。 \r\n
篮球标准
投篮姿势
是怎样 ?
答:
原地
投篮
时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时,跨步接球与起跳动作既要连贯衔接,又要迅速制动,使身体重心尽快移到支撑面的中心点上,以保证垂直起跳。身体
姿势正确
就能保证身体...
投篮的正确
手型和
姿势
答:
投篮的正确
手型和
姿势
如下:右手五指张开,长度适中即可,用5个手指及手掌边缘触球,手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和,且容易控制。右手将球举过头顶,刚刚过顶即可,太高不易发力,太低又容易被盖帽。球保持在头部的正上方或者适当偏右,右手臂不可遮挡住眼睛。左手在球侧辅助,扶住篮球...
正确的投篮姿势
答:
首先抓持球
投篮的
准备
姿势
和出手动作,掌握投篮手法。教师通过讲解示范,使学生对投篮动作的方法与要求建立
正确
概念。徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合和出球的指腕动作面对墙、篮板或二人对面相距2-3m,持球队做投篮动作练习。站在篮圈下面,举球到投篮出手部位投篮,体会投篮出手时指腕动作。★抓投篮动作...
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