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糖尿病能吃的水果蔬菜有哪些
糖尿病
患者适合
吃什么水果
,
什么蔬菜
,什么主食。
答:
回答:病情分析:
糖尿病
是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。 意见建议:建议吃些含糖量少
的水果
如青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、...
糖尿病
应该
吃什么水果蔬菜
?
答:
含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。
糖尿病人
能否
吃水果
? 三九健康网 糖尿病是中老年人的常见病,控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合,其中饮食疗法又是所有...
糖尿病
者
可以吃哪些水果
及
蔬菜
?
答:
不少
蔬菜可
作为
水果食用
,如西红柿、黄瓜、菜瓜等,每百克的糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合
糖尿病人食用
。此外还要配合食量,不要一成不变。西瓜含糖虽少(4%),但吃上500克,就相当于香蕉(含糖20%)100克、梨(含糖12%)170克了,所以上述水果食量也不可过多。水果...
糖尿病
者
可以吃哪些水果
及
蔬菜
?
答:
回答:建议:水果中含糖量多寡不一,所以不可等同看待。 每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,
糖尿病人 可以
选用。含糖量在11-20克
的水果有
香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等,就得小心选用...
糖尿病人能吃的水果有哪些
这8样首选
答:
不要将橘瓣外的白色筋络撕去,橘络中含有芦丁,能使人的血管保持正常弹性和密度,预防高血压患者发生脑出血及
糖尿病
患者发生视网膜出血。8、猕猴桃 猕猴桃含有维生素C等多种维生素,属于膳食纤维丰富的低脂肪食品,猕猴桃中的肌醇是天然糖醇类物质,能够调节血糖,所以猕猴桃是糖尿病患者的理想
水果
。
糖尿病
适合
吃的
10种
水果
答:
糖尿病
适合吃的10种水果,糖尿病是很常见的病症之一,很多人认为糖尿病就是不能吃水果,这是错误的,有些水果适当吃是对他们身体有好处的,下面分享糖尿病适合吃的10种水果。 糖尿病适合吃的10种水果1 允许患者
吃水果
的首要条件是血糖已得到基本控制。如果病情控制得较好,
可以食用
含糖量在12%以下
的水果
,但一天的食用...
糖尿病
都
能吃什么水果蔬菜
答:
含糖低的
蔬菜
。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做
水果可以
多吃。多吃含钙的食物。缺钙能促使
糖尿病人的
病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜...
糖尿病吃什么
菜好
吃什么水果
好
答:
2、水果:
糖尿病
患者血糖控制平稳时,尽量选择含糖分少、升糖指数低
的水果
,比如樱桃、柚子、桃子、苹果等。有些升糖指数高的水果,如香蕉、荔枝、龙眼等,不建议糖尿病患者食用。
食用水果
的总量要控制,建议在两餐之间选择食用适量的水果。在控制热量期间,仍感饥饿时,
可食用
含糖少的
蔬菜
,用水煮后加...
糖尿病人吃什么水果
好
答:
养血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止泻等功效,可以适量食用。在血糖控制比较理想的条件下,
糖尿病人
应适量进食以上
水果
,每天200克左右,一般在两次正餐中间或睡前一小时吃,可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。如果血糖控制不理想,可吃一些西红柿、黄瓜等
蔬菜
来代替水果。
妊娠
糖尿病能吃哪些水果
?这些水果都该怎么吃?
答:
蔬菜水果
杂粮类的食物要经常吃,准妈妈最害怕遇到便秘的情况,所以要多吃粗纤维类的食物。膳食纤维不仅能让准妈妈正常排便还能有效缓解血糖的升高。
血糖高
的孕妇首选含糖量较低的,如苹果、梨、橙子、桃、柚子等,而且每天
食用水果
别超过500克。香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高
的水果
一定要少吃...
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