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糖尿病能吃的水果蔬菜有哪些
糖尿病
患者
能吃什么水果
?
视频时间 00:38
糖尿病能吃什么水果
?
视频时间 00:38
糖尿病
病人宜
吃的水果蔬菜有哪些
?
答:
糖尿病
---是由于人的胰岛功能受损,而导致的胰岛素分泌绝对或相对不足,而引起的糖,蛋白质,脂肪的代谢紊乱,主要症状是三多一少,吃的多,喝的多,尿的多,体重减少,患了糖尿病,
吃哪些
食物对病情控制有好处呢?《糖尿病饮食指南》将一一为您讲述,不管是日常吃的谷物、豆类、
蔬菜
、
水果
、肉食及...
血糖高的
人
能吃哪些水果蔬菜
答:
一般情况下,
血糖高
的患者,新鲜的绿叶
蔬菜
都是
可以吃的
,例如菠菜、上海青、油麦菜、菜心、盖菜以及白菜、韭菜、芹菜,还有茭白、竹笋、黄瓜、胡萝卜,这些蔬菜也是没有问题的。但是要注意选择含糖量低
的水果
,最好选择不容易引起血糖升高的。例如柚子、火龙果、李子、苹果、樱桃,这部分水果都可以适当吃...
糖尿病能吃什么水果
和
蔬菜
答:
吃水果的
时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量。 15.甜味剂不会转化为葡萄糖,不会影响血糖的变化,不能作为低血糖症的自救食品。 16.
糖尿病人
千万不要限制喝水。
有妊娠
糖尿病的
孕妇
有哪些
食物禁忌?原因是
什么
?
答:
假如血糖还操纵不太好,以上新鲜
水果可以
用黄瓜、番茄替代新鲜水果,对血糖的操控
可以有
不错的实际效果。妊娠
糖尿病的
人提议吃一些gi值低、营养丰富及其含有纤维的食物。
蔬菜
:青瓜、蔬菜、莴笋及其花菜等新鲜水果中富含膳食纤维、原花青素、维他命C及其胡罗卜素等营养元素,且gi值仅为15%~20%。水果种类:...
求一个
糖尿病的
饮食清单
可以吃的水果
有哪些
蔬菜有哪些
主食是
答:
1、粗粮:如燕麦、荞麦、青稞米。其中青稞所含β-葡聚糖是最丰富的,是燕麦的3倍,是有效阻断葡萄糖吸收,控糖降血脂的。2、绿色
蔬菜
类,根茎类如土豆、莲藕所含淀粉巨多,尽量少吃。3、低糖
水果
,如苹果、柑橘、西柚;高热量水果如西瓜、芒果尽量不吃。4、蛋白质,鸡蛋、海鲜、鱼肉,但不应使用...
血糖高
应该
吃什么水果
和
蔬菜
答:
血糖高
的时候可以多吃绿叶
蔬菜
,比如西蓝花、青菜、苦瓜、冬瓜、芥菜、荠菜、娃娃菜、韭菜、青菜、菠菜、上海青、盖菜以及油麦菜等,还应多吃维生素C以及纤维素丰富
的水果
,比如火龙果、柿子、山竹、葡萄、猕猴桃、苹果、香蕉、番石榴、李子、樱桃、羊角蜜以及柠檬等,最好不要吃糖分较高的水果,比如榴莲...
适合
糖尿病吃的蔬菜有哪些
?
答:
有少量
蔬菜
,
糖尿病
患者的血糖控制不理想时,是建议少吃或暂时不吃的,如土豆、红薯、山药、芋头、粉条、粉丝,这类蔬菜升糖指数高,含热量高,容易引起血糖进一步升高,不利于糖尿病的治疗。建议糖尿病患者进食较多的新鲜蔬菜和低糖
水果
,为机体提供所需要的营养,辅助降糖,在保持低糖、低脂、低盐饮食...
糖尿病的
食疗大全 得了
糖尿病能吃什么
和不能吃什么
答:
窝窝头的做法:需要用荞麦。燕麦,玉米面,高粱面各等份。一斤做成14个窝窝头每餐一到两个,中晚餐代替主食,不可多吃。主食中糙米饭的做法:糙米,细玉米粒,燕面片,小米,黑米,共1斤500克。分成12份,每次取一份蒸米饭时放小碗里单独蒸,黑米需要提前泡。这个是我找的2型
糖尿病
自愈系统给糖友...
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