33问答网
所有问题
当前搜索:
维生素饭后多久服用
维C饭前吃好还是
饭后吃
好
答:
饭后吃
好。补充复合
维生素
最好饭后吃。叶酸、维B、维C等水溶性维生素如果饭前空腹吃,会很快通过胃进入小肠被吸收,还没完全被人体利用就通过尿液被排出体外了。而维A、维D、维E、维K等脂溶性维生素必须溶于脂肪类食物中才能被吸收,如空腹
服用
,大部分都不能被吸收。
维生素
是早上吃还是晚上吃,空腹吃还是
饭后吃
?
答:
因此,老年人长期
服用维生素
E不仅是不需要的,而且是不安全的,还能产生副作用。不要空腹
吃
维生素C早上空腹的时候吃吸收比较好。维生素E是脂溶性的,所以最好是和一些含脂肪的食物一起吃才能被吸收。建议
饭后
立即服用 如果你是出于保健需要建议你早晨饭后半小时服用,空腹不是不可以而是胃酸会破坏部分或...
饭后多久
可以吃药和注意事项?
答:
药是很常见的,每个家庭都会有准备一些药物以备不时之需。那么,对于药物的服用,
饭后多久
吃药以及饭后吃药的注意事项有哪些呢?我精心收集了相关内容,供大家欣赏学习!饭后多久吃药:1.
饭后服用
的最佳时间:一般饭后吃药的时间是在饭后半个小时到一个小时之内。这段时间是服用药物的最佳时间,因为此时...
维生素
E饭前吃还是
饭后吃
答:
为了使人体组织能够更充分地吸收各种
维生素
,维生素类药一般应在饭后服,而不宜在饭前服。维生素E同样应在
饭后服用
。并且 需要补充维生素时最好在饭后服用的同时,配合吃一些含矿物质更丰富的食物,这样效果会更好。
维生素
c
什么时候吃
效果最好
答:
服用维生素
类(维生素C是其中的一种)应在
饭后
。因为人体吸收营养素主要在小肠部位,饭后小肠中食物较多,这时服用维生素,在小肠中逗留的时间延长,也就提高了小肠对维生素的吸收量。如在晚
饭后服用
,则吸收程度更高,因为晚饭后不久人就睡下了,肠子的蠕动缓慢,维生素在人体内逗留的时间更长。维生素C的...
维生素
c跟维生素e是
饭后
立即
服用
吗,最近长闭口
答:
两种药物饭半
服用
间段吸收作用 建议
吃
含维素C及维素E食物猕猴桃西红柿胡萝卜等希望我答能帮助 维素营养补充剂随餐服用 维素C酸性要空腹否则胃刺激比较 般像维素补充饭补充身体利 般要没特殊情况饮食注意补充些维素用额外进行药剂补
维生素
C
什么时候吃
比较好?
答:
服用维生素
类(维生素C是其中的一种)应在
饭后
。因为人体吸收营养素主要在小肠部位,饭后小肠中食物较多,这时服用维生素,在小肠中逗留的时间延长,也就提高了小肠对维生素的吸收量。如在晚
饭后服用
,则吸收程度更高,因为晚饭后不久人就睡下了,肠子的蠕动缓慢,维生素在人体内逗留的时间更长。维生素C的...
维生素
e为啥不建议晚上
服用
答:
3、
维生素
e饭前吃还是
饭后吃
效果好 维生素e在
饭后服用
的效果比较好。因为维生素e是一种脂溶性维生素,空腹时服用不利于维生素E的吸收。而在进餐之后服用的话,由于食物中含有一定量的脂肪,可以提高维生素E的吸收率。4、维生素e
饭后多久吃
比较好 维生素e在饭后半小时左右吃比较好,不要在饭后立即服用。如果...
维生素
什么时候吃
最好
答:
什么时候服用
都可以,一般在空腹时服用效果最好。
维生素
分水溶性的和脂溶性的二大类,即维生素A、D、E、B 1、B 2、B 6、B 12、PP、C以及叶酸等等。脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K,它们不溶于水,而溶于脂类及脂肪溶剂,随脂类吸收而吸收。脂类吸收障碍可导致相应的缺乏症。一般随吃饭特别是...
维生素
C在
什么时候吃
效果是最好的
答:
服用维生素
类(维生素C是其中的一种)应在
饭后
。因为人体吸收营养素主要在小肠部位,饭后小肠中食物较多,这时服用维生素,在小肠中逗留的时间延长,也就提高了小肠对维生素的吸收量。如在晚
饭后服用
,则吸收程度更高,因为晚饭后不久人就睡下了,肠子的蠕动缓慢,维生素在人体内逗留的时间更长。维生素C的...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜