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脚扭伤疼痛难忍怎么办
脚崴了不肿又不红就是痛这该
怎么办
答:
足踝
扭伤
后
怎么办
呢?常见一些人先是使劲揉搓肿起来的地方,把淤积起来的血揉开搓散;接着是用热毛巾敷,以活血消肿;最后强忍着
疼痛
走路、活动。但是,实践证明这样做是不妥当的,因为,局部的小血管破裂出血后,会形成血肿,一般要经过24小时左右才能恢复,停止出血。如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫...
脚扭伤
肿瘀青
怎么办
答:
冷敷可以控制毛细血管出血量。所以对损伤部位进行热敷也是千万要不得的,如果觉得
疼痛难忍
可以用冰块冷敷。 3、涂抹红花油 毛细血管破裂了以后,涂抹红花油会促使它血液流量加快,使肿胀加重。在损伤的急性期也就是在24小时之内,如果使用红花油涂抹揉搓,就会加重损伤部位的血液渗出,加重肿胀,所以使用红花油一定...
脚踝用绷带
怎么
包扎?
答:
脚踝
扭伤
后,轻者可导致踝关节韧带拉长、扭伤,在脚踝处出现瘀血、肿胀和疼痛;重者则会造成韧带撕裂,甚至发生踝关节骨折,此时伤者不但无法行走,而且
疼痛难忍
。那么,脚踝扭伤后应该怎样治疗呢?当脚踝呈轻度扭伤时,受伤者可在剧痛过后,把伤脚的脚尖作为支点,然后分别朝顺时针和逆时针的方向轻轻转动几圈...
脚扭伤
应先冷敷后热敷吗
答:
冷敷可以控制毛细血管出血量。所以对损伤部位进行热敷也是千万要不得的,如果觉得
疼痛难忍
可以用冰块冷敷。3、涂抹红花油 毛细血管破裂了以后,涂抹红花油会促使它血液流量加快,使肿胀加重。在损伤的急性期也就是在24小时之内,如果使用红花油涂抹揉搓,就会加重损伤部位的血液渗出,加重肿胀,所以使用红花油一定...
脚扭
成这样
怎么办
答:
脚扭伤
后立即采取冰敷,可收缩血管,消肿止痛;24小时之后则需热敷,晚上用热水泡脚。24小时后,内服些云南白药、三七片等消肿止痛的药。外用云南白药酊 来涂抹局部。有肿胀的应该抬高患脚,有利于消肿。如果韧带损伤严重或怀疑脚踝骨折时,应立即到医院做X光片检查,以便尽早确定病情,并进行对症治疗。在...
运动时腿
扭伤
了,
怎么
处理?
答:
受伤部位不严重情况下可以选择按摩,同热敷一样,刚
扭伤
时也不应该进行按摩,容易加重受伤部位的血肿。按摩时也应该运用特定手法。这时可以选择专业的康复医疗人员进行,不要随便按摩,防止对肢体造成更大程度的伤害。经常按摩也可以促进肢体血液循环,加快伤口愈合,但由于按摩手法比较特殊,患者一定会
疼痛难忍
...
脚崴了的注意事项?
答:
预防方法: 1、
扭伤
后,一定要快速的消除肿胀,防止血肿形成骨化。应抬高患肢,使血液回流畅通。 2、不要强力地被动的行走,以防受伤的毛细血管不断的出血。 3、不要过度的按摩。 4、不能用热水烫脚。
怎么
预防踝关节扭伤 1、不要从高处跳下,以防足部突然受到内翻性暴力而损伤。 2、平时...
脚踝
扭伤
,为什么小腿疼肌肉疼
答:
第2级脚踝
扭伤
:更为严重的韧带撕裂;中毒的关节不稳定;中度至严重的疼痛(承担重量非常疼痛);明显的肿胀和僵硬。第3级脚踝扭伤:韧带完全断裂和功能损失;关节总体不稳定,功能损失;初期严重的疼痛,後来疼痛消失,严重肿胀。建议 如果你的脚踝处
疼痛难忍
,则需要照X光来确定你的脚踝是否骨折。
拧伤了,紫的和青的哪个严重
答:
3、准确按摩
扭伤
部位:一旦脚踝扭伤,此时可以通过按摩促进血液循环,从而大大缩短脚踝康复时间,让自己快速好起来。4、刚扭伤时不需要吃药,也不能在患处涂抹活血化瘀等药物,以免失血过多,肿胀更明显。如果
疼痛难忍
,可以吃一点止痛药。间隔一天后,可以服用或应用具有化瘀作用的药物。需要注意的是,待肿胀...
脚踝
扭伤
痊愈后走路发酸
答:
一、
脚扭伤
了
怎么
恢复最快 1、首先要马上休息 脚扭伤了,我们要及时的休息,尽量避免我们被扭伤的脚着地,这样可以减少我们的
疼痛
感,有助于之后的恢复,防止恶化。2、然后冷敷 尽量在扭伤几分钟之内进行冷敷。用冰袋或者凉湿毛巾冷敷,冷敷可使血管收缩,减少内出血、肿胀、疼痛及痉挛。有时候身边没有...
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