脚崴了,现在一走路脚底板个整个脚都会疼,这是因为什么?有没有事...答:回答:根据你说的症状主要是脚踝韧带损伤后,淤血阻滞不通引起疼痛表现,建议去针灸推拿科就诊,可以舒筋活血通络止痛,通过针灸,推拿,红外线理疗,服用独一味胶囊,活血止痛胶囊,外敷消炎镇痛膏,先注意休息,保持心情舒畅。
踢足球时脚踝受伤,现在肿起来了,好痛,走路都困难,怎么办?答:抬高不需活动它时,就把受伤的踝关节抬高,至少要比腰部更高才有效 压迫用弹性绷带包住受伤部位,不可太松或太紧,太松无效易脱落,太紧脚趾会肿麻,妨害血液回圈。 拿柺杖拿柺杖帮忙走路,受伤的脚可完全不著地,或在不痛的范围内略着地支撑体重。但不可以脚趾先着地,因为这样脚板朝下时容易再发生内翻性扭伤,必须像正...