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高考时紧张到崩溃
离
高考
时间不多了,有时一想到越来越
紧张
,感觉到好多东西不会,怎么办...
答:
不少考生在
高考前
受到消极暗示较多,不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中,在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态,来增强自己的信心。例如,心中默念,我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。4.不打疲劳战术 很多考生搞疲劳战术...
还有一个月要
高考
了,孩子心态不好,压力很大?该怎么办呢?
答:
面对
高考
,许多题并不是不会,一
紧张
就不会了,为什么会紧张?可能是自身基础比较差,可能是自身心理状态不好,又或者说是做题做的比较少。如果真正想高考的学生他们在高考之前不会放纵自己,只会给自己压力。这就是为什么有的同学说本来会做的题,到了考场上不会了的原因。做家长的一定要鼓励自己的孩子去用心,让他们自...
高考前
焦虑症的表现有哪些
答:
第一、 面对
高考
,合理审视自己的
紧张
与焦虑。考考前,不管再强大的心理素质都会紧张和焦虑的,不仅你有,张三李四也有,所以我们要合理审视自己的紧张和焦虑,这都是正常的一种本能的心理呈现。不要害怕它,不要排斥它,不要去对抗,千万不要觉得自己紧张焦虑就不正常,这是正常的。你认为自己不正常,...
...但我现在一想起高考我就激动和
紧张
我怕
高考时
也这样 怎么办 感觉...
答:
高二就
紧张
说明你还不了解高考吧。。。等你到了高三,经过无数次模拟考跟铺天盖地的复习资料,你就会想着快点考完就不会那么紧张的,当然肯定会有点紧张,不紧张就是神了。我
高考的时候
发卷之前紧张得要死,但是试卷发下来一开始做就不记得了,放轻松点吧。
高考
遇到难题就
紧张
怎么克服?
答:
先做自己会做的,有信心的,剩下的时间尽量做较难的,保证会做的都做对很重要,加油!
快
高考
了,有时会感到莫名
紧张
,什么都不想做!
答:
放松心情,离
高考
只有三个星期了,复习
的时候
不要偏重于难题,多看看基础的东西,毕竟高考题目有百分之60的基础题,要自信,放轻松,高考加油!!
备战
高考
的日子是人生路上珍贵的一段时光,备战高考有多累?
答:
所以我认为备战
高考
之所以很累的第1个原因是因为休息时间是明显不够的,如果一个高三考生每天睡到8~10个小时,很容易被高分甩在后边。2、备战的时间过长。通常从高三一开始就要慢慢的进入
紧张
的学习状态,而这一紧张就要长达一年的时间,在这一年时间里,每天都是三点一线学校餐厅和宿舍,除了学习吃饭...
高考时
你最害怕什么?
答:
在考试
的时候
我都会仔细的检查条形码的粘贴位置,生怕把条形码贴错了位置而导致机器扫描不上成绩。考试
前
我都会仔细的检查自己的准考证、笔、格尺、橡皮等必备物品。
高考
是人生中的转折点,必须以12分的精力去重视它。而且要注意在考试的时候答题卡不能有折痕,机器容易扫描不上。高考最忌讳的是
紧张
情绪,...
高考
马上到了,考生为什么说,被考前规定搞的很
紧张
,放不下心态,怎么办了...
答:
作为过来人,我觉得在
高考
前提高考就会使考生
紧张
,这些要求可以放到平时去说。
距离
高考
还有一周,这个
时候
孩子焦虑
紧张
,怎么办?
答:
高考前
一周每个孩子都会显得特别
紧张
焦虑,因为这是一次决定他们人生走向的重大事件,每个人都担心自己到时发挥不够好。父母要及时帮助子女缓解这种负面情绪,具体可以按照以下方法来做。第一,给孩子更多倾诉机会大家心情烦躁时都会想找人聊天,这是种缓解压力非常有效的方式。所以当孩子因为高考临近而感到焦虑...
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