便秘的人,什么时间吃水果最好,饭前还是饭

如题所述

便秘和水果关系不大,注意排解压力,作息规律,多吃木耳蜂蜜香蕉香油,运动。也可按摩腹部,养成每天排便的习惯。
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第1个回答  2018-01-23
蜂蜜水效果可能更好,建议常吃
第2个回答  2018-01-23
吃香蕉,多喝水,应该有用的。
第3个回答  2018-01-23
都可以,要多喝水追答

点采纳吧

也可以用人工虫草菌粉调理一下,彻底解决

第4个回答  2018-01-23
建议您吃香蕉
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