压脚背是一种柔韧性的训练，可以帮助改善腿部的柔韧性和灵活性，但并不能直接使腿部变直。
压脚背的训练可以加强脚踝和腿部肌肉的柔韧性，使人感觉腿部更加灵活。如果您的腿部肌肉因为不良姿势或其他原因而紧张或缩短，通过持续的压脚背训练，可以帮助舒缓这些肌肉，从而使得腿部看起来更加直。
但是，要注意的是，这种训练需要长期的坚持和耐心，并不能在短时间内看到明显的效果。同时，如果您有任何健康问题或疼痛，请在进行这种训练前咨询医生的意见。
压脚背的训练可以加强脚踝和腿部肌肉的柔韧性，使人感觉腿部更加灵活。如果您的腿部肌肉因为不良姿势或其他原因而紧张或缩短，通过持续的压脚背训练，可以帮助舒缓这些肌肉，从而使得腿部看起来更加直。
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第1个回答 2023-04-14
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