怎样投篮会比较准?

打篮球也有一段时间了 每次稍微晃一下把人点起来轻松出手可是就是不会进 其他各项能力也都还不错 就是投篮很不准 看着后面开始打篮球的同学投篮都比我准我很着急 求大神指导 急急急!!
有人在我前面我就会比较不自在很想把球投出去 然后就跟不准了 有什么比较好的瞄准方法和力道描述

  投篮更准(提高命中率)的方法:
  1、摆正投篮姿势
  正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,协调好身体的重心。一般来说,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。投球时可跳起,但仍要摆正身体正直,重心平稳。只有练好正确姿势,投篮命中率才能上去。
  2、掌握投篮力度和方向
  投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。右手力度要根据你投球位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高。投出球后右手手臂要伸直。还要掌握好左手的辅助作用,控制好球的运行方向,要朝着篮筐正前方投出。投球时尽量把球往高投,这很像数学里的抛物线,时间长了就会找到同一个落点,即篮筐。这样投篮命中率会提高很多。
  3、找准投篮时机
  篮球比赛场上紧张激烈,你想轻轻松松的投篮是不可能的,这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手,避免有人严防死守时还勉强投球。有时候你远投手感不好,可以试着突破上篮,增加手感的同时也提高了命中率。
  4、多加练习投篮,掌握练习方法
  熟能生巧,想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量,要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习,还要多和高人打比赛,在激烈的对抗中才能练好投篮。
  5、时刻相信自己
  投篮时很重要的一点是充满自信,要果断的投球,按照标准姿势,相投就投,不要害怕投失,没有谁的篮球命中率总是百分百。相信自己,敢于投篮,也能提高自己命中率。
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第1个回答  2014-03-15
注意压腕,出手的弧度弧度掌握的好的话,很容易进的。每天至少要投300个球。
第2个回答  2014-03-15
“投篮”和“干扰中投篮”能力均偏低,通过练习可以改进,一定要选一种适合自己的手势,而不是一味追求明星手势。

还有刚开始打篮球的人投篮会比较准,是因为他们运球、突破等技术都不好,只有通过投篮来构成威胁了。本回答被网友采纳
第3个回答  2014-03-15
学会用标准手型,特别是大拇指。然后根据个人习惯,用虎口微瞄篮圈。追问

虎口?那不是偏了

第4个回答  2014-03-15
先知道标准投篮手型 然后根据自己身体技术特点进行适当改动 总之要让自己投的舒畅追问

可是有人在我前面我就想直接投出去 然后就非常不准 有什么方法改进