小腿肌肉酸胀是什么原因

Question

小腿肌肉酸胀是什么原因

Answer 1

在久站后因为血液在下肢瘀滞可以使感觉肢体酸胀，随着时间的推移，大部分人会有下肢静脉曲张的情况，尤其是久坐久站人群，因长时间维持相同姿势很少改变或下肢长期负重，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，因此在生活中一定要重视起来。

Answer 2

可能是因脚部问题引起的，就比如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛

Answer 3

1、可能是缺钙的一种表现；2、长期久坐，血流不畅所致；3、运动过于激烈，建议多休息，或适当按摩可缓解症状。

Answer 4

肌肉受到刺激产生乳酸，就会引发肌肉酸痛，剧烈运动后马上按摩放松可以减小酸痛程度。

Answer 5

1、大腿酸胀肯定是做运动跑步了。
2、如果是小腿酸胀，一般是久站的结果，劳逸结合注意休息吧。不要长时间站立。