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    • 你喝茉莉花茶会睡不着吗

    如题所述

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    推荐答案   2016-03-08
    这个看人的吧，我喝浓茶 咖啡 也是睡得着的，喝这个一样睡得着
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-03-08
    会的，睡前半小时尽量不喝茶叶茶
    第2个回答  2016-03-08
    不会
    第3个回答  2016-03-08
    看个人，有些不会
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    为什么我喝了茉莉花茶失眠了一夜,直到现在还没睡意!!答：有的人睡前不适合喝茶！茶都是有提神的作用！估计你是生活压力大，导致失眠！建议去看下医生 记得采纳啊
    喝玫瑰花和茉莉花茶会失眠吗答：喝花茶会导致失眠，这也是因为自己没有把握好喝茶的时间所致，如果早上或者中午喝茶，晚上是不会失眠的，就像咖啡晚上喝的话也会失眠但其他时间喝可以提神醒脑一个道理，况且玫瑰花茶和茉莉花茶中的植物香精对于睡眠远不如咖啡对睡眠影响巨大，所以你可以放心饮用，长适量引用花茶对身体有些好处。
    昨天喝了一点茉莉花茶,然后晚上睡不着,早上起来精神抖擞,我还要上课...答：因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。如果感觉自己在课堂上会犯困，那么您可以选择喝一点咖啡或者是用冷水洗脸，可以提神醒脑，让人头脑清醒和冷静下来。特别是早上用冷水洗脸，可以迅速祛除睡意，振奋精神，让人以更好的状态迎接新的一天。
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