喝茉莉花茶有什么好处,晚上喝会不会睡不着了?

如题所述

1.行气开郁。茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,

茉莉花茶的图片(19张)
可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。
2.抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮疡,皮肤溃烂等炎性病症。
3.疏肝明目。茉莉花茶润肤养颜,面色暗哑无华,有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
茉莉花食疗:
茉莉花菜又称木梨花、奈花、香花等,常饮茉莉花,有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。
食用方法有茉莉花炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉鸡、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉银耳汤等。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-08-22
清热解毒,但晚上是不能喝茶的,会失眠哦
第2个回答  2014-08-22
不会,茉莉花茶,是下火的