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    • 下午喝茉莉花茶晚上会不会睡不着？

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    推荐答案   2015-06-29
    通常不会，但会因个体差异而不同。特别是与是否有饮茶习惯而不同。如果你过去没有饮茶习惯，饮茶后反应就会比较大，持续时间也会比较长。如果过去有很长时间的饮茶习惯，则可能反应较弱。不过一般下午饮茶到晚上作用基本消失殆净了。
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    其他回答
    第1个回答  2015-06-29
    一般不会，只要在睡前三小时不喝，就可以了
    第2个回答  2015-06-29
    因人而一
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    为什么和茉莉花茶睡不着觉答：每个人对食物的感觉，吸收度都是不同的，尤其是花茶含有香氛气味，大脑皮层产生活跃度，也是有可能的。可以停一段时间看看呢。
    昨天喝了一点茉莉花茶,然后晚上睡不着,早上起来精神抖擞,我还要上课...答：茉莉花茶味道清新，能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，但是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶。因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。如果感觉自己在课堂上会犯困，那么您可以选择喝一点咖啡或者是用冷水洗脸，可以提神醒脑，让人头脑清醒和冷静下来...
    喝了茉莉花茶会否睡不著?答：如果不常喝茶的话，还是要少在晚上的时候喝茶比较好，咖啡碱的作用却是会容易睡不着
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