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英语演讲比赛怎样才能做到不紧张??
如题所述
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推荐答案 2016-04-14
在之前充分的准备是必要的,就像背语文一样,当你已经滚瓜烂熟时,有些东西自然会脱口而出。
要有充分的自信,既然你能代表学校去比赛,说明你的英语水平,流利程度、语音语调都是比较优秀的,因而要相信自己
注意睡眠与饮食,调节好心态,上台尽量保持微笑
其实每个人都是会紧张的,要慢慢磨练,这总是有一个过程,他人无法教会,要自己慢慢调节适应。加油哦!
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其他回答
第1个回答 2016-04-14
多参加比赛,准备充分了就不会紧张。
本回答被网友采纳
第2个回答 2016-04-14
深呼吸加心里暗示。
第3个回答 2016-04-14
调整好心态,充分准备好演讲稿
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我要参加
英语演讲比赛
紧张怎么
办
答:
当紧张的情绪反应已经出现时,有效的调适方法应该是:第一,
坦然面对和接受自己的紧张
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体验它、接受它
。
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,注意不要陷入到里边去,不要让这种情绪完全控制住你:“...
关于
英语演讲
答:
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