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哪些零食比较有营养价值?
如题所述
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推荐答案 2020-04-19
干果,水果,酸奶,算是比较好的零食。油重,淀粉类的,少食。
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第1个回答 2020-02-08
女性健康对每个女人来说都非常的重要,女人想要由内而外的散发魅力,那么就得靠饮食来帮忙,有的女人特别喜欢吃小零食,有的小零食不仅美味有营养,而且还可以养颜防病呢!
相似回答
有营养的零食
是什么?
答:
坚果如核桃、瓜子、花生、腰果、松子、杏仁、榛子等富含优质的植物蛋白、钾、镁、磷、钙、铁、锌、铜等矿物质
,也是维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、叶酸以及膳食纤维的良好来源,是一类营养价值较高的零食。3、
薯类零食
薯类包括马铃薯(土豆)、白薯、木薯等
,它们除了提供丰富的碳水化合物、膳食纤维...
有
什么
既
有营养
又养生
的零食
推荐吗?
答:
大家都知道黑芝麻营养丰富
,搭配价格昂贵的黑松露后,让这款零食的的营养价值变得更高,大家平时都喜欢吃酥酥脆脆的饼干,这款
黑松露芝麻片
就像饼干一样酥脆。科学合理搭配了黑芝麻、黑松露、蛋清还有蜂蜜,不添加蔗糖。入口又酥又脆,芝麻、黑松露的香味非常浓,蜂蜜的甜味中和了黑芝麻的香苦味,既香醇...
有
什么零食
是
比较有营养价值
的吗?
答:
有什么零食是比较有营养价值的?一、
红枣
。对于女孩子来说,真的是一种极好的零食,可以补血补气色,好处多多。它的味道甜甜的,肉质厚厚的皮薄薄的。红枣直接买来干吃也是可以的,只不过太干了皮不容易消化。泡水喝或者煮汤都是不错的,一些卖的加工过的红枣更好吃一些,只是甜度可能会有点高,其中...
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