第1个回答 2020-01-20
吃核桃其实是比较好的，而且核桃里面的营养成分还是比较丰富的，并且吃核桃确实有补脑的作用，且吃核桃还可以健脑，这是核桃第一大功效，并且经常吃核桃，还能够增长细胞活力，可以促进伤口愈合，所以经常性的吃核桃对人体的好处确实是比较多的，但是并没有办法使人变得比较聪明。人聪明不聪明除了先天的遗传意外，还有后天的努力，聪明的人都是热爱阅读，善于发现的人。吃核桃可以使人聪明，实际上是在说核桃有健脑的作用，并不是真正意义上的增长人的智慧。
核桃里面不仅营养多，很多孕妇为了让孩子更聪明，每天都会吃大量的核桃，但是核桃不能吃多了，因为里面含有很多油性物质，而且孕妇消化能力也很弱，吃多了的话就会消化不了的。而且核桃脂肪很多，如果吃多了的话，会使孕妇和孩子长胖，而且会产生三高。
所以并不是多吃核桃就可以变聪明，这种说法根本就不科学！
第2个回答 2022-11-16
有的时候是不是觉得自己的智商水平呈下降趋势？怎样提高智商呢，其实在后天的努力中，智商水平也是可以提高的。这位同学，下面是三种让你变聪明的方式：
1多睡觉：你没看错。睡觉可以让你更聪明。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，人在入睡后大脑依然在继续处理各类记忆，而当你醒来后，你会发现记忆力更好了。
2吃鱼类海鲜：鱼类和海鲜里面有微量元素，对我们的大脑有很大的帮助，能活跃大脑，补给大脑所需的营养。多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。之前在初一时，我注意力常常很差，上课提不起神，各科成绩都很差。然后搜找到了一个可以开启智慧的“特斯拉大脑潜能训练”，看完后，状况才开始得到了改善。我注意力和理解力都得到了改善，各科成绩也开始提高。这些经验应该对你有用，坚持就可以看到希望，继续努力吧！
3吃有铁的食物：大脑的一切活动有赖于氧气的供给，氧气供应充足，大脑活动的频率也就越高，而铁是运送氧气的重要参与者，铁的食物有菠菜、小麦、强化麦片、燕麦及大麦等。