如何缓解尴尬？
有一个男生朋友，聊到喜欢的人物，我说我换了是谁谁谁，然后他用开玩笑的口气说从前他有一个渣女朋友……(说的是我)，到这里都没什么，问题是我脑子抽了断错句了！我把渣女 朋友自动断成了渣 女朋友，还回复他了！怎么办怎么办我现在脚趾蜷缩
1、学会接话。学会接话，就是知道别人接下来想说什么，想要表达的什么。很多人之所以会把天聊死，是因为他们不知道对方想说什么，所以，在与人聊天的时候，要专心倾听，这样才能学会接话。
2、学会转移话题。有时候，别人会谈一些令自己很尴尬的问题，这时候不要急，要淡定而巧妙的转移话题。这个需要自己根据当时的情境，进行巧妙的转移话题，才不会显得生硬。
3、学会自黑。自黑其实是一种情商高的表现，生活中，我们会发现一类人，他们很受人欢迎，而且他们喜欢自黑，但真实情况是他们并不会被人讨厌，这就是我们需要学习的一种。自黑，会让对方觉得自己很随性很真实，这样容易拉近彼此的距离，同时还有幽默感，很容易缓解尴尬。
4、学会倾听。倾听，指的是能耐心听对方的对话，很多时候，对方即将说什么，我们是可以提前预测出来的，但前提就是学会倾听，只有这样才会避免一些尴尬。
5、学会自信。很多情况下的尴尬是我们不够自信引起的，自信的人最美，自信的人最受人欢迎。要对自己有信心，因为有可能自己觉得尴尬，别人并没有，所以信心是很重要的。
6、多和人交流。其实，最好的方法，就是多和人交流，多和不同的人交流。和不同的人交流多了，自然会知道哪些地方该说，哪些地方不该说。这样，自然而然遇到的尴尬就少了。
在日常生活中，我们经常会遇见一些尴尬的事情，而这些尴尬的事情往往容易让身边的人感同身受，甚至会让气氛越来越尴尬。我们避免不了尴尬的事情发生，但是可以找一些方法来缓解尴尬。
首先，化解尴尬就是要有一定的幽默感，并且能够适应不同的环境，给出最好的反应，同时要注意牺牲小我保护气氛的意识。对于那些可以化解的尴尬，我们可以迅速转移话题，这样的方法也算是简单的了，虽然不算是特别巧妙的，但是对于职场中的人而言，转移话题还是非常容易的，职场中那么多的事情，随便挑一件也可以找到一些话题，何必纠结与一件让自己和对方都尴尬的事情。
其次，承认自己的难为情。尴尬一旦发生，那就最好接受它。覆水难收，百般抵赖又有何好处呢。正视尴尬，也择机向周围的人承认自己的尴尬。这么做可以帮你与他人展开对话，对方可能也会与你分享自己出糗的经历。
最后，随机应变。将尴尬时刻转化为自我宣传的机会；大事化小。难为情的人通常都会感到焦虑，并会出现脸红心慌，血压升高，呼吸急促，浑身冒汗的症状。静下心来，深呼吸并关注事情的进展，这样既可以帮你克服尴尬带来的身体反应（比如脸红），也可以避免你说错话做错事。善于随机应变地处理情况不仅可以使尴尬不再那么难堪，而且提供了不可多得的自我表现的机会。
尴尬发生后千万不要小题大做，不要尖叫，大吼，涕泪纵横地跑开，或在公共场合嚎啕大哭。你越是小题大做，人们就越会注意到你的尴尬。切记这不过是件小事，很快就会被人遗忘的。只要你自己不折腾，旁人也不会放在心上。
1、保持清醒的头脑
当我们发生尴尬的时候，一定要保持清醒的头脑。不能只是笑笑就过了，而是要理智的去面对理智的回答，理智地化解这种尴尬的场面。
当别人说了什么，一定要清楚的明白，要明白当时发生了什么了解状况。不能当做什么事都没发生，这会让你更尴尬。保持清醒的头脑会让我们快速化解尴尬。
只要我们懂，尽力思考，能尽力去面对，没有什么是处理不好的事情。
面对尴尬，如何去化解也是一种技巧，这种人际交流中也是很重要的。
2、快速反应，幽默化解
在我们的生活中，我觉得幽默的人更懂得讨他人欢心。也会很容易去接近，本身自带着优美幽默风趣，很亲切，很容易接近。
如果我们在生活中遇到尴尬的场景和场面，那我们一定要快速的反应，到底发生了什么?如果我们可以用幽默的方式去化解尴尬的话，我觉得会很容易一点。转移到另一个话题，会让自己提高一个认知度。
缓解尴尬最好的方式是什么 怎么化解尴尬
3、转移话题
转移话题，或者以一种幽默的方式去化解，这样才能让大家远离尴尬的氛围。
4、迅速撤离现场
有时候，化解尴尬的唯一方式，只要离开现场。
只要你能迅速撤离现场，越快越好，你的尴尬众人是能理解的。
2、自嘲自黑法。可以用自嘲的方法解决尴尬，比如说“你看我这年纪大了/脑子太笨，突然忘记了，哈哈哈”
3、挑明尴尬法。如果大家一起说话，突然都不说话了。场子冷了下来，你可以说“这气氛突然就尴尬了，哈哈哈”
应该学会机智的化解尴尬，比如说微微一笑或者开一个小玩笑都是可以的。
可以用音乐来缓解情绪和气氛，如果会唱歌或者弹吉他，可以自己边弹边唱，如果不会唱也可以放一点轻音乐