人和人之间为什么会充满敌意？

Question

如题所述

Answer 1

一个人跟外界关系不和谐，往往是自己内心不和谐的外现。即一个人如果总是跟外界发生敌对，产生冲突，不过是自己的一部分对另一部分不接纳，不满意的结果。即自己的一部分对另一部分存在敌意。幼年的孩子如果生活在一个经常被责骂和指责的环境里，除了容易变得自卑弱小，还容易形成冲突型的自我，即个体的一部分内化了父母的方式，去对待自己的另一部分。早年父母的指责和责骂带来的敌意如同种子被置入孩子的内心，让孩子的内心不能和谐相处，而始终有一部分是未曾被接纳过的，这部分未曾被接纳过的自我带着被敌意对待过的怨气，始终处于防御阶段。它们会积极寻求机会向外投射，寻求那些对他们不够友好，不接纳他们的人来释放自己的攻击性。

Answer 2

在资源越贫乏，竞争越激烈的环境中，人越可能进行“零和游戏”，就越发可能把周围的人当作潜在的竞争者，从而产生敌意。当人们感觉到资源匮乏且仅够分给一个团体时，区分“我们”与“他们”的倾向会变得更加强烈——牺牲别人以换取自身的利益。事实上，表现出较高偏见的人在做出谁是属于哪一类人的判断时更细心。

Answer 3

“每到一个新环境，都有一个敌人。”生活中你有没有发现有这样一类人，每到一个新环境，都会容易有一个敌人。或者不管在什么样的环境里，都容易与别人发生冲突。似乎他们的矛盾总是比别人多，战斗也比别人多，走到哪里，打到哪里，走到哪里，与人的不愉快就闹到哪里。更困惑的是，虽然自己是“战斗型人格”，但当事人内心并不好受，频繁地陷入与人争斗的冲突里，不仅会耗费大量的心理能量，而且会让人受伤不已。往往是这类“战斗型”的人经常来寻求心理帮助，觉得自己总是不顺，总是容易陷入与人的纠纷中，最后搞得自己在工作和关系中被出局，严重受伤甚至失业失恋，自信心受到严重打击。

Answer 4

如果一个人每到一个新环境，就会树立一个敌人，可能是由于他对人际关系中的负面信息特别敏感。也就是当事人每到一个新环境中面对各类信息时，他会首先去寻找或者注意那些不够积极的人际关系信息，比如他会主动捕捉环境中存在什么人不喜欢我的信息，“那个人一看就不喜欢我”。一旦捕捉到别人不够友好的信号，当事人内心自然就容易生出攻击性，这样敌意的模式就正装待发，准备出场了。

Answer 5

如果你在生活或工作中遇到敌意严重的人，要消除很可能在接下来要爆发的人际冲突，可能最需要做的一点是不要认同这种敌意。如果你很容易认同别人投射过来的敌意，容易被激惹，很有可能是你内心本来就有敌意的种子。当敌意冲过来的时候，恰恰需要加倍的爱和善意去化解它，这需要自我保持一定的觉察力。当你用爱和善意去兜住对方投射过来的敌意时，你们双方都会变得轻松。