1、虾的营养非常丰富，口味鲜美，含有大量的蛋白质、营养素，特别是孕期四个月以后胎儿要发育骨骼了，这时候补虾是非常好的，虾的钙含量非常高。
2、而且虾肉富含碘元素，孕妇对碘的需求量很大，如果缺碘就会造成流产、早产、先天畸形，所以孕妇通过吃虾可以补一些碘，有利于安胎，有利于胎儿的生长发育。
怀孕的时候当然是不可以吃虾的啦，虾是属于凉性的东西。怀孕的时候最忌讳的就是凉性的东西，像虾呀螃蟹呀这些海鲜都是凉性东西，对宝宝不好的，很容易流产的。虽然如果你想要好好的把孩子生下来的话，就不要随便吃这些凉性的东西了。
就算是你嘴馋，你觉得吃了一两只虾就也不要紧，那么我只能告诉你的这个想法是错误的。不要觉得量小就不要紧，有时候那么一点点量，你的体质又不好，那么你的宝宝就保不住了。到时候你哭都没有地方哭去，这也是为了你好。如果你真的很想吃虾的话，那么你就等把你的宝宝生出来之后再吃虾吧。毕竟现在宝宝是最大的嘛。而且像海鲜啦，还有一些凉性的水果和蔬菜也是不可以吃的。平常是准妈妈们一定要多注意，还有准爸爸们一定要注意。要多看看这些孕期时要注意的事项。
本回答被网友采纳可以吃的，只要你不过敏就可以吃，不过要适当的吃，特别是怀孕初期没有满三个月的时候，这个时候会有孕吐，孕吐是坏宝宝之后身体的激素发生变化，提醒你哪些东西能吃哪些东西不能吃，这个时候你就得注意你的饮食了，例如薏仁粥就不合适孕妇，你就克制自己不要喝这个。
我姐怀孕的时候我也是因为不能吃虾，她三个月的时候我和她去产检问了医生，医生说可是适当的吃一些的，因为孕妇需要多补充蛋白质这类的东西，不要太挑食，因为你的身体营养是两个人在吸收。所以平时饮食中青菜、水果，肉、鱼、海产品之类的要多吃点，特别是钙，孕妇容易缺钙，饮食中一定要注意钙的吸收，菠菜就不要吃。
虾中的蛋白质、钙、镁的含量特别的丰富，所以不过敏的孕妇补充是很好的，书上说镁元素是可以调节心脏的活动的，能保护你的心血管系统，所以孕妇能摄取里面的养分是有助于自己的身体的，小孩子也要适当的多补些，有助于他们的成长。再者就是科学提取虾的成分进行分析并没有发现有对孕妇不好的元素在里面。
只是对高蛋白过敏的人不要吃虾就好了，虾对胎儿的生长没有有害的影响。这些也是我自己从医生那里了解到的知识，希望能够有些帮助，怀孕期间的孕妇一定要合理的搭配自己的饮食，多餐每餐的量要适当。
本回答被网友采纳怀孕的时候当然是可以吃虾的啦，尤其是刚开始备孕或者怀孕的妈妈们，一定不要对吃这个东西有太多的顾忌和紧张。
前三个月的时候，大家每个人的胃口都不会太好，想吃什么就吃什么吧，我听到过最奇葩的事，有个姐姐跟我讲，说她当时怀孕的时候什么都吃不下，只能吃麦当劳的基础汉堡，而且汉堡皮都吃不下，一定是要沾着麦当劳的番茄酱，把牛肉汉堡里头的牛肉饼吃掉，这样才可以吃下一点点东西，其他的东西吃完就吐。
而孕后期其实最重要的不是要吃什么或者不吃什么，而是尽量每一种食物都吃一点，而不多吃。
我怀孕期间一不忌口，二照常用化妆品，孩子出来也是棒棒哒。那段时间所有的日料店我都是来去自如，而且我还特别喜欢去吃海鲜。打包两个海鲜刺身回家也时常有的事，刺身可能会稍微吃得少一点，但是寿司是从来不忌讳的，有的时候自己中午想去吃东西，就跑到寿司店里头去给自己点一盘三文鱼和鲜虾寿司吃，满足一下自己的五脏庙。
不过确实要说的是，虾这个东西却是是非常容易引起过敏的过敏源。如果食用的量过大，可能就会引起产孕妇身体的过敏反应，从而影响宝宝的健康。
孕期的时候，我跟一个大连的同事吃饭，我当时点了一盘虾仁儿，自己一个人呢吃了大半盘，而他当时就提醒我说虾这种东西其实是非常严重的过敏原，如果你这顿饭吃得不好了，一次过敏以后，次次吃都会过敏，所以他们当地人吃虾都是很谨慎的。孕期的时候一次不要吃太多，五六只虾就可以了，如果吃过量了也会引起其他的问题哦。
萌新宝爸宝妈应该知道的，孕妇可以吃虾吗